青汁の選び方

一回分の分量がどのくらいの野菜に相当するのかを確認

多くの青汁メーカーは、青汁100g分で表示しているものが多いため、1袋でどれくらいの栄養が摂れているのかわかりません。

青汁100g分だとものすごい栄養があるかのように思ってしまいますが、実際お客様が召し上がるのは、1日に約1袋〜3袋です。

そのため、1袋あたりに計算して比較してみた方がより比較しやすいと思います。

1回分の分量がどのくらいの野菜に相当するのかも、青汁メーカーによって異なりますので、確認してみましょう。


青汁の選び方のポイントは、「一回分の分量がどのくらいの野菜に相当するのかを確認すること」です。


(参考)フジワラの青汁の場合は、フジワラの青汁栄養成分表を見るとわかります。


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