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■「更年期を意識し始めたきっかけは？」
by KariHak（画像：Creative Commons）
“更年期を意識し始めたきっかけは？” 「生理の変化」以外にも、「頭痛」や「肌の乾燥」など意外な回答も
（2015/8/26、小林製薬プレスリリース）
・閉経や生理周期の乱れなどがきっかけで、疲労感など様々な体調不良は更年期であると思う人が多い
・ほてりや汗、冷え性の悪化などの症状、めまいや動悸を感じる人も
・元々の肩こりとは違った痛みを感じる、頭痛・腰痛が悪化
・更年期の症状としてあまり周知されていない、皮膚トラブルに関する声
更年期を意識し始めたきっかけとして、生理不順やホットフラッシュ（体のほてり）、スウェッティング（大量の汗）、冷え性の悪化、動悸、めまい、息切れ、元々の肩こり・頭痛・腰痛が悪化、皮膚が敏感になるといったものが挙げられます。
その他の更年期を意識し始めたきっかけとしては、イライラ、落ち込むといった精神的なことや、眠れなくなる、やたら眠くなる、体重が増加する、体重が減少する、むくみなど体の変化が挙げられています。
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