by Andreas Dantz（画像：Creative Commons）

サプライズ（19時～、日本テレビ系）の番組宣伝によると、朝キウイダイエット＆夜トマトダイエットを取り上げるそうです。

【追記（5/7）】

■朝キウイダイエット

・毎朝、体調に合わせて、１～３個のキウイを食べるダイエット方法

■夜トマトダイエット

・毎晩夕食時に、体調に合わせて、１～２個のトマト（ミニトマトだと約１５個、トマトジュースだと３５０ｍｌ）を食べるダイエット方法。
・トマトは生のまま食べても、調理してもいいそうですが、熱を加えたり、オリーブオイルを加えると、リコピンの吸収率が高くなり、より効果的なのだとか。オリーブオイルの場合は、リコピンの吸収率は４倍にアップ。
・トマト以外のものを一緒に食べてもよいそうです。
・トマトには、美肌効果もあるのだとか。

番組終了時に体重計測を行なっていましたが、夜トマトダイエットでジャガー横田さんは－2.1キロ、木下さんは－6.8キロ体重が減少していました。