by Jobs For Felons Hub（画像：Creative Commons）
（2009/9/30、zakzak）
我々が通常１日で食べる分量は２３００－２５００キロカロリーと言われます。
しかし、実際に１日で必要とするカロリー数は約１５００。
つまり腹六分目でいいということになる。
それが証拠に、刑務所の食事は、１日１５００キロカロリーを目安に作っています。
刑務所は囚人がちゃんと刑期を務められるよう細心の注意を払いますから、健康な体作りにはそれだけで十分だということです。
刑務所の食事は、1日1500キロカロリーを目安に作られ、とても健康的な食事といえそうです。
健康的なダイエットの食事をするためにも、参考にする点が多くありそうです。