> 健康・美容チェック > 目の病気 > 目が痛い > コンタクトレンズ > 「チクチク」「しみる」コンタクトレンズで目が痛いときに考えられる目の病気とは？
コンタクトレンズをつけていて「目が痛い」という経験はありませんか？
もしかすると、目の病気かもしれません。
【目次】
■コンタクトで目が痛いときに考えられる目の病気とは？
by n4i（画像：Creative Commons）
＜コンタクトレンズ＞増える角膜感染症 汚れによる傷が原因、失明もによれば、コンタクトレンズによる目の病気には、次のようなものがあります。
- 「点状表層角膜症」 （ 角膜の表面に小さな傷がつく）
- 「角膜浸潤」
- 「角膜潰瘍（かいよう）」 （深くまで傷が達する）
- 「巨大乳頭結膜炎」（上まぶたの裏側（結膜）にブツブツができる）
- 「角膜感染症」（細菌やカビによる感染で目の痛みや充血などを起こし、失明する恐れもある目の病気。中でも増えているのが、アカントアメーバ角膜炎。）
ハードレンズは目にトラブルがあると目の痛みを感じるのですが、ソフトレンズは角膜と密着しているため、まぶたの刺激を和らげ痛みを抑える効果があり、病気に気付きにくいそうです。
目に痛みがなくても、目に違和感を感じる人は一度眼科で診てもらいましょう。
■目が痛くならないようにするためのコンタクトレンズのケア方法
コンタクトレンズによる目の病気を防ぐためにも、毎日のこすり洗いが必要なのですが、調査によれば、毎日こすり洗いをする人は１８％に過ぎず、毎日消毒する人も３０％にとどまるなど適切なケアを行えていない現状があるようです。
◇コンタクトレンズを使う上での主な注意
- 取り扱う前は手指を石けんで洗う
- こすり洗いをすること
- レンズの洗浄（すすぎ）はレンズの使用前と後に必ず行う
- レンズケースは毎日しっかり洗い、自然乾燥させる
- レンズケース内の消毒液は毎日新しいものに交換する
- ソフトコンタクトレンズのケアに水道水を使用しない（ソフトレンズは水を含むため微生物が付着しやすい）
- 化粧はコンタクトレンズを装着してから行う（化粧品は石けんで落ちにくく、化粧品を扱った手でレンズを扱うと、レンズに汚れが付く）
- 定期検査を受ける
◆こすり洗いの手順
◇ソフトコンタクトレンズ
- 清潔な手でコンタクトレンズを目からはずして保存液ですすぎ、利き手と反対の手のひらの上にレンズを載せ、クリーナーや消毒剤を数滴落とす
- 利き手の人さし指の腹をレンズにあて、軽く押さえながら手のひらの上でレンズを一定方向にやさしく動かし、表面を２０～３０回こする（円を描くように動かすと、コンタクトレンズが破損する恐れがある）
- ひっくり返して反対側も同じように洗う
- 最後に保存液か消毒剤でよくすすぐ
◇ハードコンタクトレンズ
- 清潔な手でレンズをはずし、レンズを水道水かすすぎ液ですすぐ。利き手と反対の手のひらの上に、レンズの内側を上にして載せ、クリーナーを４～５滴落とす
- 利き手の人さし指の腹をコンタクトレンズの内側にあてて軽く押さえ、手のひらの上でレンズを前後左右に動かしながら泡立てるように約３０回こする
- 利き手の親指、人さし指、中指の３本でコンタクトレンズを挟み、レンズの内側を親指の腹で泡立てるように優しく３０回ほどこする
- レンズを水道水かすすぎ液ですすぐ
適切なケアをする自信がない人は、使い捨てコンタクトレンズを使用したほうが良いようです。
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