社会的な「つながり」をダイエットに活用する|社会的な絆が強い人の影響を人は受けやすい


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■社会的な「つながり」をダイエットに活用する|社会的な絆が強い人の影響を人は受けやすい

Exercise

by Jeff Kubina(画像:Creative Commons)

肥満はなぜ「伝染」するのか:実験結果で紹介したアメリカ・ハーバード大の研究によれば、肥満は伝染するそうなのです。

その研究によれば、配偶者が太ってきた場合、同居する相手も太る確率は37%上昇するそうです。

また、友人が太っている場合、太る確率は57%上昇するそうです。

そして、これは近くにいることは関係なく、遠くに離れていても、親しい人がいれば、肥満は伝染するそうです。

これは反対にいえば、ダイエットも伝染するということではないでしょうか。

近くに住んでいる人よりも社会的な絆が強い人の影響を人は受けやすいので、ダイエットを一緒に努力しているメンバーが時にはライバルとして、時には応援する人として、社会的絆が強くなればそれだけダイエットへの影響を強く与えることができます。







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P.S.

美しい人の周りには美の秘訣に関する情報を持った人が集まってくるのではないでしょうか。

そうした面でも、社会的なつながりがダイエットに生かされているのかもしれません。

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