Fitness, アンチエイジング, ダイエット, 女性

女性は自分自身を磨く、より体を健康にするという目的意識が高い

「Alibaba JAPAN」、スポーツに関する調査　現在、取り組んでいる運動、スポーツのトップは男女とも「ウオーキング」 （2008/10/9、ZDNet Japan）

記事の中から興味深いものをまとめてみました。

■現在取り組んでいる運動・スポーツ（複数回答形式）

男性

  1.  ウォーキング　30.0％
  2. 自転車・サイクリング　23.3％
  3. マラソン・ランニング　18.0％

女性

  1. ウォーキング　40.7％
  2. ヨガ・ピラティス　24.0％
  3. 自転車・サイクリング　15.3％

男性・女性ともにウォーキングが一番人気のようで、自転車・サイクリングも人気のようです。また、女性で、「ヨガ・ピラティス」が上位にあることから、インナーマッスルを鍛えることが人気であるようです。

■運動・スポーツをする目的（複数回答形式）

男性

  1. 健康の維持・増進　66.7％
  2. 体力の維持　51.3％
  3. ストレスの解消　42.0％
  4. 家族や友人とのコミュニケーション　25.3％
  5. ダイエット　24.7％

女性

  1. 健康の維持・増進　76.7％
  2. 体力の維持　55.3％
  3. ダイエット　45.3％
  4. 体脂肪の減少　28.7％
    筋肉の維持・増強　28.7％

このアンケート結果によると、男性がコミュニケーションの手段として運動スポーツを行っているようで、また女性は自分自身を磨く、より体を健康にするという目的意識が高いようです。

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