50セントが映画のために9週間で22キロの減量を行なった方法とは?


Evol FlyID - 50Cent LosAngeles Graffiti Art

by A Syn(画像:Creative Commons)




22キロ減量したガリガリの50セント!!

(2010/5/27、ハリウッドニュース)

ラッパーの50セントが、彼の新作主演映画「Things Fall Apart」でガンに冒されたフットボール選手を演じるために、22キロも減量してガリガリに痩せた体になっています!!

50セントがこの体になるのに9週間かかりました。

彼はトレッドミルで1日に3時間の有酸素運動をし、栄養素の入った液体だけを飲んで痩せる「液体ダイエット」を活用したようです。

映画の撮影は終わったので、彼は元通りの筋肉モリモリの体に戻ると言っています。

9週間で22キロのダイエットとは、想像できないくらい過酷なダイエット(というより減量)だったでしょうね。

一日3時間の有酸素運動+「液体ダイエット」を行ったそうです。

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