by Alexis（画像：Creative Commons）
ウーマン・オブ・ザ・イヤーに選ばれたリアーナ、完璧ボディは努力のたまもの 午前4時にトレーニングすることも
（2011/8/19、楽天Woman）
イタリアのヴォーグ誌から「ウーマン・オブ・ザ・イヤー」に選ばれたリアーナは、抜群のプロモーションを維持するためエクササイズを欠かさないという。
しかし、忙しいスケジュールの中、運動するのは大変なため、時には早朝にトレーニングの時間を設けるときもあるらしい。
「リアーナはできる限りエクササイズをしています。毎日のときもあれば、週3日というときもあります。彼女のスケジュールは非常に忙しいため、根っからの努力家であることが幸いしていますよ。とにかくエクササイズするための時間を探しておこないます。午前4時のときもあるし、午前9時というときもありますよ」と彼女のトレーナー、アリ・ヌネズはコメントしている。
どれほどの努力家かというと、メイクとヘアスタイルを整えているときでもエクササイズを取り入れるほどの熱心さらしい。「どんな時でも詰め込みます」とアリは付け加える。
リアーナは忙しいスケジュールの中でも、出来る限りプロポーションを維持するためエクササイズ・トレーニングを行っているそうです。
エクササイズを午前4時から行ったり、メイクとヘアスタイルを整えている時でもエクササイズを行うなど努力家なようです。
ただ、記事によれば、リアーナは生まれつき恵まれた体型をしているそうです。
トレーナーの目からみても、リアーナは恵まれた体型をしているらしく、しまった体を作るのにそれほど時間はかからないとのこと。
「リアーナは恵まれた体を持っています。時間をかけずに絞ることができ、短時間で上腕二頭筋もつけ、体幹を引き締めることができるんです。
恵まれた体型＋日頃からの努力がいまの彼女を作り上げているのでしょうね。
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