喉が渇いたときに水を飲むと頭の回転が良くなる!?

a girl drinks water

by Aqua Mechanical(画像:Creative Commons)




水を飲みのどの渇きを癒すと頭の回転が良くなる:英大学調査

(2013/7/18、IRORIO)

英イースト・ロンドン大学によれば、特にのどが渇いているときに水を飲むと効果てきめんで、のどの渇きが癒されると脳が本来の働きを取り戻すためとみられている。

<中略>

今回の実験の他に汗をかいて体内の水分量が減ると、脳の灰白質が委縮するため思考力が低下するとの研究結果も出ている。

英イースト・ロンドン大学によれば、喉が渇いたときに、水を飲むと頭の回転が良くなるそうです。

その理由として考えられるのは、体内の水分量が減ると、脳の灰白質が委縮するためということがあるそうです。

仕事や勉強をする際には、しっかりと喉を潤して頭をリフレッシュさせたいですね。