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なぜ今までなかった?驚愕の便利さ「2WAYしょうゆボトル」新発売!
(2014/2/23、CanCam.jp)
その名の通り、2種類の注ぎ口があるしょうゆ用容器で、少量ずつ出せるノズルと、細かい霧状に出せるスプレーを使い分けることができる優れもの!
高血圧を予防をする食事として、まず大事なことは「減塩」をすること。
現在、日本人の一日の塩分摂取量として推奨されているのは、10g未満です。
ただし、高血圧患者ではさらに基準が厳しく、1日6g未満となっています。(日本高血圧学会の高血圧治療ガイドラインより)
減塩する方法としては、
- 減塩した浅漬けなど調理方法を工夫する。
- 醤油の代わりに「酢」を活用する。
- 醤油さしを「ミスト式醤油さし」や「ラー油式醤油さし」に変更することで、醤油の使用量を減らす。
が挙げられます。
今回の記事で紹介されている2WAY醤油ボトルであれば、料理に合わせて、使い分けが出来て、なおかつ減塩もでき、便利そうです。
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