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肝硬変｜肝炎情報センターでは、肝硬変の症状の一つとして、「手掌紅班」が挙げられています。
肝臓の病気の初期症状として「手のひらが赤くなる（手掌紅斑）」がありますが、なぜ「手のひらが赤くなる」という症状が起こるのでしょうか。
【目次】
■手のひらが赤くなる（手掌紅斑）症状
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手のひらの母指球（親指の付け根の膨らみ）や子指球（小指の付け根の膨らみ）などが、斑状に赤紫になった状態。
肝臓病の初期症状として、親指と小指の付け根の膨らんだところが>斑状に赤くなる（赤紫色になる）脂肪肝より少し進んでいる場合があり、肝硬変や慢性肝炎の恐れがあるので、血液検査を受けたほうが良いそうです。
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■手のひらが赤くなる（手掌紅斑）原因｜なぜ肝臓が悪くなると手のひらが赤くなるのか
手掌紅斑の原因は、肝機能障害によって肝臓でエストロゲンの処理ができなくなり、血液中のエストロゲンが上昇するためと考えられている。
肝臓では血管拡張作用があるエストロゲンの処理を行なっています。
肝機能低下によって肝臓でエストロゲンの処理ができなくなると、血液中のエストロゲンが上昇することにより、掌が斑状に赤くなると考えられます。
また、手掌紅斑はクモ状血管拡張（胸の上部や首、上腕などにクモの巣状の毛細血管が浮き出て、赤い斑点ができる）という症状が一緒に起こることが多いです。
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■まとめ
肝臓の病気になり、肝機能が低下すると、手のひらが赤くなるという症状が起こることがあります。
特徴としては、手の平全体が赤くなるのではなく、真ん中は白いままで、親指の付け根と小指の付け根の膨らんだところが赤くなります。
手掌紅斑が現れている場合には、脂肪肝より少し進んでいる場合があり、肝硬変や慢性肝炎の恐れがあるので、血液検査を受けることをおすすめします。
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■肝臓を助ける栄養・食事
●タウリン
肝臓（脂肪肝）に良い食事・食品は、タウリンを含む食品です。
肝臓から分泌される胆汁酸には、コレステロールを排泄させる働きがありますが、タウリンを含む食品を摂取するによって胆汁酸の分泌が増え、血液中のコレステロール値も下がります。
●タウリンには、酵素の働きを助ける働きがあるので、アルコールの分解を早め、肝臓への負担を軽くしてくれます。
また、タウリンには、腎臓や肝臓の有害ミネラルである毒素を濾過する機能をUPさせてくれます。
●カキに含まれるタウリンは、肝臓に溜まった中性脂肪を肝臓の外に出してくれ、そして肝臓（脂肪肝）を良くする働きがあるのです。
つまり、タウリンが肝臓に入ると、まず肝臓内の中性脂肪を取り除きます。さらに肝臓から脂肪を外に排出する働きをしてくれます。
食事療法としては、タウリンを含むカキなどを食事に取り入れましょう。
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●不飽和脂肪酸やオメガ3脂肪酸の油
不飽和脂肪酸は、HDLコレステロールを増やし、LDLコレステロールを減らす働きがあると言われています。
また、オメガ3脂肪酸は、中性脂肪を減らす効果が期待されています。
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