（2009/11/17、中央日報）
１６４センチの身長に体脂肪が１０％台にすぎないスリムな体格。
女性たちがキム・ヨナにもつ最大の関心事は「どうやってその体型を維持するのか」だ。
キム・ヨナは「特別なダイエットメニューはないが、朝は母親が作ってくれる韓国料理を食べ、昼は訓練をしているクリケットクラブでサラダ、果物、パン、豆乳などを食べる。夕方には主に果物とシリアルを選ぶ」と食習慣を伝えた。
1日の食事をまとめてみました。
朝：韓国料理
昼：サラダ、果物、パン、豆乳など
夜：果物、シリアル
食事の量までは分かりませんが、おそらくトレーニングを行う朝からしっかりと食べ、昼・夜は比較的少なめにしているのではないかと思われます。
食事で気になるのは、果物を積極的に摂っている点です。
ビタミンをしっかり摂っているということなのでしょう。
スリムな体型を維持するには努力が必要なことが分かりますね。
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