2016年8月26日放送の「金スマ」では「キラーストレスチェック表」が紹介されました。
■ライフイベントストレスチェック
by Radzuan Jalil（画像：Creative Commons）
一年間に経験したイベント（出来事）を合計して、どれくらいストレスが蓄積しているかを把握する方法です。大阪樟蔭女子大学の夏目誠さんたちのグループが、日本でおこなった調査を基に点数を定めました。
配偶者の死 83
会社の倒産74
親族の死 73
離婚 72
夫婦の別居 67
会社を変わる 64
自分の病気やケガ 62
多忙による心身の疲労 62
300万円以上の借金 61
仕事上のミス 61
転職 61
単身赴任 60
左遷 60
家族の健康や行動の大きな変化 59
会社の立て直し 59
友人の死59
会社が吸収合併される 59
収入の減少 58
人事異動58
労働条件の大きな変化 55
配置転換 54
同僚との人間関係 53
法律的トラブル 52
300万円以下の借金 51
上司とのトラブル 51
抜擢に伴う配置転換 51
息子・娘が家を離れる 50
結婚 50
性的問題・障害 49
夫婦喧嘩 48
家族が増える 47
睡眠習慣の大きな変化 47
同僚とのトラブル 47
引っ越し 47
住宅ローン 47
子供の受験勉強 46
妊娠 44
顧客との人間関係 44
仕事量が変わった 44
定年退職44
部下とのトラブル 43
仕事に打ち込む 43
住宅環境の大きな変化 42
職場の人員が減る 42
社会活動の大きな変化 42
職場のOA化 42
家族メンバーの変化 41
子供が新しい学校へ変わる 41
軽度の法律違反 41
同僚の昇進・昇格 40
技術革新の進歩 40
仕事のペース、活動の増加 40
自分の昇進・昇格 40
妻（夫）が仕事を辞める 40
技術の予算が足りない 38
自己の習慣の変化 38
個人的成功 38
妻（夫）が仕事を始める 38
食習慣の大きな変化 37
レクリエーションの減少 37
仕事の予算がつく 35
長期休暇 35
職場の人員が増える 32
レクリエーションの増加 28
収入の増加 25
合計点260点以上：ストレスが多い要注意
300点以上：病気を引き起こす可能性があるほどストレスが溜まっている可能性がある段階
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