いとうあさこ、3か月でウエスト15.5cm&体重4.8kg減! 見事な“くびれ”をセクシーに披露
(2010/4/4、オリコン)
今回ダイエットしたのは、通販ブランドのダイエット企画(ダイエット食品)なのだそうです。
この記事によれば、
- オリジナルダイエット食品を3か月摂取
- ネタ披露前のストレッチを倍に
- お酒のつき合いを減らす
などを行い、厳しい食事制限やムリな運動はしなかったとのことです。
今後は、いかにこの状態をキープできるような生活習慣に出来るかがポイントとなるのではないでしょうか。
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