ジェイコブBentzinger|unsplash
4、5年前ゆんころさんがヒップスラストでお尻を鍛えていた頃から、知らない間にフィットネスアパレルの社長になってた!https://t.co/Y4gFzuCrLF#ゼロイチ#小原優花 #ゆんころ
— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
✅『姉ageha』の元専属モデル
✅身長163cm、体重31kgでガリガリの体形がもてはやされる「細ければ細いほどかわいい」という価値観時代
✅撮影前にほぼ断食→体重を落とす→暴飲暴食の繰り返しhttps://t.co/91OdaQmZv8— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
✅20代中盤に差し掛り、メリハリのない、たるんだ体になっていくことを実感。お尻も垂れる、太ももとの境目がない、肌もボロボロに。
✅海外の方のインスタを見ていて、筋トレに出合うhttps://t.co/91OdaQmZv8— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
この時期にインスタを見るようになって、海外のセレブやモデルが実際は筋トレによってカラダを引き締め、メリハリがあることが分かり、このころから価値観が変わってきたのを覚えています。https://t.co/yds79YKFkX
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✅ヴィクトリアズ・シークレットのモデルさんを知って衝撃を受ける
✅パーソナルトレーニングを開始
✅2016年『サマースタイルアワード』で優勝
✅『WBC fitness KOREA 2017』MVPを獲得https://t.co/jLtiPMWmMn— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
✅毎日朝まで飲んでいたお酒もやめ、夜は早く寝る
✅お菓子を食べるのをやめ、添加物なども気にするように
✅体重は15kg以上増えたにもかからず、今のほうがウエストは細い
✅気持ちがポジティブになり、自己肯定感が上がるhttps://t.co/jLtiPMWmMn— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
【#小原優花(#ゆんころ)さんのストーリー/ゆんころボディを作るには】
✅週4回ジムに行き、鍛える部位を毎回変えてトレーニング
✅タンパク質やミネラルなど、自分に必要なエネルギーを摂ることを心がける
✅食事はできるだけ寝る4時間前には終える
✅質のいい睡眠https://t.co/nQ1d8MpZxt— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
✅自身のブランド「IRAL」を立ち上げる
唯一の楽しみがかわいいフィットネスウエアを着ること。日本にはまだかわいいウエアがなくて、『ないなら私が作っちゃえ!』https://t.co/nQ1d8MpZxt— 健康美容ブログ「HAKUR」|女性の知りたいがココにある! (@4050health) July 24, 2021
小原優花(ゆんころ)さんのストーリーを振り返ると、もし数年前にインスタが日本で流行らなかったら、美の価値観は「細ければ細いほどかわいい」のままだったかもしれません。
以前の記事(【クローズアップ現代(NHK)】女性の痩せすぎ問題|痩せ過ぎと低体重児・モデルのヤセ過ぎ問題や美の基準は一つではなく、健康の上にしか成り立たない。)を振り返ってみると、2010年ごろから女性のやせ過ぎがメディアで問題視されていたものの、美しい女性の基準は「細ければ細いほどかわいい」が主流でした。
しかし、大きく潮目が変わったのはインスタの流行以降です。
それまでテレビ番組でも食事だけのダイエットが取り上げられていましたが、徐々に少なくなっていき、インスタで投稿している海外セレブやモデルを参考にした日本の有名人の方々が続々と筋トレに励む姿をインスタに投稿するようになりました。
このころに「腹筋女子」という言葉も生まれたほど、筋トレが主流になってきたんですよね。
なぜ「#腹筋女子」が増えているのか?|#インスタ で海外セレブやモデル、日本の芸能人が鍛えた腹筋を見せる理由
以前の日本では、スタイルが良くすること=体重を落とす・脂肪を落とすことばかり考えがちだったと思いますが、最近では、海外のハリウッドセレブやモデルは、体重が多くても、筋肉トレーニングによってカラダを引き締め、メリハリがあるため、結果的にスタイルが良く見えていたのだということがというのがインスタを見ることによってわかり、実際どんなトレーニングを行なってスタイルを維持しているのかを知ることで、少しずつ意識が変わってきました。
そして、筋肉を付けることで健康的でメリハリのある美しいボディーラインを作ることが新しい美の価値観へとシフトされていく中、小原優花さんのような人が現れて、新しいライフスタイルに合ったアパレルブランドを立ち上げるというのは面白いですよね。