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ノートパソコンが不妊の原因！膝の上のパソコン使用を止めたら無事妊娠！

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ひざ上のパソコン使用で、精子の質低下する可能性＝米研究というニュースを以前取り上げましたが、今回はその実例に関する記事をご紹介します。

ノートパソコンが不妊の原因と判明！パソコンの使用を止めたら3か月後に無事に妊娠

（2012/11/6、IRORIO）

イギリス南岸のハンプシャー州に住む30歳の夫婦が不妊に悩み、病院で検査を受けたところ、不妊の原因は夫が使用していたノートパソコンによる熱だと言われて唖然とした。

記事によれば、ノートパソコンの熱により精子がダメージを受けており、精子の量は健康な量であるものの、精子のしっぽが巻きついていて、卵子に向かって早く泳げないことがわかったそうです。

妻のローラさんによると、スコット氏は毎晩数時間膝の上にノートパソコンを置いて、仕事をしたり、Facebookをしたりして過ごしていたという。

医師のアドバイスでパソコンを膝の上に載せずに、テーブルに置いて使用して、それまでの膝の上のパソコン使用を止めた3か月後に彼らは無事に妊娠し、授かった女の子の赤ちゃんは今はもう10か月で、元気につかまり立ちをしている。

パソコンの膝の上での使用をやめた後、無事妊娠したそうです。

今回の記事はひとつの可能性ですが、膝の上でノートパソコンを長時間使用することは避けたほうがよさそうです。







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フランス人男性の精子数、約15年で3分の1減

Unspoken Conversations

by Savara (deprecated)（画像：Creative Commons）




フランス人男性の精子数、約15年で3分の1減 仏研究

（2012/12/6、AFPBB）

フランス人男性の精子の数が1989年から2005年の間に3分の1減ったとする研究結果が5日、欧州の学会誌「ヒューマン・リプロダクション（Human Reproduction）」に発表された。

えっ! 20代男性の精子数は、40代の半分?!でも同様の記事を紹介しましたが、今回はフランスの男性のデータです。

精子の数が減少している理由として研究チームは次のような理由を考えています。

精子数が減少傾向にある原因として研究チームは、過去の研究で指摘されてきたと同様に環境ホルモンを疑っている。同時に「肥満度指数（BMI）やストレス、食生活、感染症といった精液に影響を与えるその他の要因も関連している可能性がある」とも述べている。

環境ホルモンや肥満、ストレス、食生活、感染症などが精子の数が減少している理由として考えられているそうです。

その他に考えられる理由としては、これまでこのブログで取り上げた記事では、食事（ジャンクフード・コーラ）、パソコン（膝上での使用、無線LAN）、スキニーパンツ、妊娠中の飲酒などがありました。







【参考リンク】

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また、運動してる男性の精子は優れている！？ともいわれていますので、運動しなくなった現代生活にも何らかの原因があるのかもしれません。

このままの状態が続けば、自然な受精は難しくなっていき、生殖補助技術なしには、国民の人口を維持できないということになってしまうかもしれません。

ただ、男性機能低下は亜鉛で防げる？・亜鉛が豊富な牡蠣を食べて元気に！という意見や毎日の性交渉で精子の質改善、妊娠の可能性高める＝豪研究者という研究、くるみを一日に75g食べると精子の質が向上するという研究結果、オメガ3脂肪酸は精子によい影響があるという研究があるようですので、今後の研究に期待したいところです。

⇒ 亜鉛を多く含む食品 について詳しくはこちら

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運動している男性の精子は優れている！？｜スペインのコルドバ大学

workout serie 2

by Armando Mejía（画像：Creative Commons）




【男性必読】エクササイズをしている男性は、精子も“運動が得意”なことが判明!!ただしやりすぎは禁物

（2012/11/6、IRORIO）

スペインのコルドバ大学の調査によると、運動をしている男性は、そうでない男性より精子の形が優れ、より速く移動することができるという。これは、運動によってホルモンの働きが改善されるためだそうで、数においても、運動をしている男性の方が優位だということがわかった。

運動している男性は、ホルモンの働きが改善されることで、運動をしていない男性の精子と比べると、形が優れ、より速く移動することができるそうです。

ただ、過度にやりすぎるのは禁物みたいです。

とはいえ、過剰な運動は逆効果。同大の研究員が2010年に発表したところによると、エリートスポーツマンは、ほどほどに運動をしている人より精子の数が少なかったそうで、トレーニングのし過ぎは避けた方がよいようだ。

トレーニングのし過ぎによる影響があるみたいですね。







【追記（2016/12/5）】

スマホで精子の濃度と運動率が測れるサービス『Seem（シーム）』を開始～無料アプリとスマホ顕微鏡レンズで手軽なセルフチェックを実現～

（2016/4/16、株式会社リクルートライフスタイル）

男性が医療機関で精液検査を受けるには心理的抵抗や時間的制約など様々なハードルがあり、多くの男性は検査を受けた経験がありません。そのような背景から、リクルートライフスタイルは、男性不妊専門医の監修の下、臨床試験を実施し、自宅で手軽に精子の状態をセルフチェックできる『Seem』を開発しました。

株式会社リクルートライフスタイルは、スマートフォン顕微鏡レンズとアプリで自分の精子の濃度と運動率がセルフチェックできる『Seem（シーム）』の提供を始めたそうです。

医療機器ではないので、医療機関の診断に代わるものではありませんが、男性には不妊治療に対する心理的抵抗があると思いますので、こうしたキットを活用してとりあえず自宅で簡単にできるということはよいことではないでしょうか。

P.S.

そもそもこの50年間、飲酒、喫煙、肥満の増加などにより、男性の精子の質は総じて低下しているそうで、不摂生な生活をしている人は、気を付けた方がよさそうだ。

えっ! 20代男性の精子数は、40代の半分?!というニュースを以前取り上げましたが、近年の若者の精子の質・量ともに低下しているそうです。

現代人のライフスタイル（食生活・ファッション）は精子が減ってしまうようなライフスタイルになっているのかもしれませんね。

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スキニーパンツで熱がこもると精子の量が減少する恐れ

Beiber Says, "NO PICTURES!"

by Guian Bolisay（画像：Creative Commons）

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お医者様「スキニーパンツは不健康です」

（2012/5/29、GIZMODE）

ネタ元のABCがグレーターバルチモアメディカルセンターのKaren Boyle（カレン・ボイル）医師にインタビューしたところによりますと、近年スキニージンズによる痛みに苦しむ女性のケースが増えているということです。

これはMeralgia Paresthetica（外側大腿皮神経炎）と呼ばれており、太ももの外側にある神経が圧迫を受けることが原因で起こる症状。太もも外側にヒリヒリチクチクする痛みやしびれを感じることがあります。ボイル医師によると、太ももだけでなく膝下の感覚がなくなるという酷いケースもあるのだそうです。特に女性は、ヒールを履くことでさらにこの症状に拍車をかけてしまうこともあります。

女性だけでなく男性も危険。スキニーパンツによってパンツ内の風通りが悪くなり熱がこもってしまうことも。睾丸は熱に弱く、あまり熱くなると精子の量が減ってしまいますよ。

きついと感じるほどのスキニーパンツを履くと、太ももの外側にある神経が圧迫を受けたり、男性の場合には熱がこもってしまい精子の量が減ってしまう恐れもあるのだそうです。

現代人のライフスタイル（食生活・ファッション）は精子が減ってしまうようなライフスタイルになっているのかもしれませんね。

→　男性不妊の原因・不妊治療・検査　について詳しくはこちら




→　男性不妊には「精巣を温めてしまう生活習慣」に注意！　について詳しくはこちら




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なぜ男性用ピル（経口避妊薬）を作るのは難しいのか？

Pills

by Michael Chen（画像：Creative Commons）





ワシントン大学で男性用ピルの研究15年も行っているジョン・アモリー（John Amory）教授へのインタビュー記事です。

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