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ジェシカ・シンプソン、一日8キロを目標にウォーキングでダイエット

Jessica Simpson

by John VanderHaagen(画像:Creative Commons)




ジェシカ・シンプソン、産後3か月で15キロのダイエットに成功?という記事を先日ご紹介しましたが、具体的なダイエット方法に関する記事を見つけましたので、ご紹介したいと思います。

【イタすぎるセレブ達】肥満解消にはコレ! ジェシカ・シンプソンがダイエット仲間らに万歩計を購入。

(2012/8/11、Techinsight)

「グループの女の子達全員に、どれくらい歩いたのか確認できるよう万歩計をプレゼントしたの。」

こうツイートしたジェシカは、自らをも励ますかのように「1日に1万歩=5マイル(8キロ)よ! さあ歩きましょう!」とも続けている。

ジェシカ・シンプソンさんは一日8キロを目標にウォーキングをしているそうです。

ダイエットプログラムの仲間に万歩計をプレゼントし、励まし合いながら頑張っているのでしょうね。







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ジェシカ・シンプソン、産後3か月で15キロのダイエットに成功?

Jessica Simpson

by John VanderHaagen(画像:Creative Commons)




ジェシカ・シンプソン、産後3か月で15キロのダイエットに成功?

(2012/8/4、インフォシーク)

歌手のジェシカ・シンプソンが、今年5月に娘のマクスウェル・ドリューちゃんを出産し、産後3か月で35ポンド(約15キロ)のダイエットに成功したそうだ。

ジェシカ・シンプソンさんが産後3ヶ月で約15kgのダイエットに成功したそうです。

ダイエット会社とも契約していましたので、プレッシャーとしては大変だったでしょうね。

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