by Ulisse Albiati（画像：Creative Commons）
現在ＳＭＡＰ木村拓哉さん主演のフジテレビ「月の恋人～Ｍｏｏｎ Ｌｏｖｅｒｓ～」に出演中の台湾の人気女優リン・チーリンさんが出演するＣＭのＰＲイベントで、美の秘訣として、「水を一日に５リットル飲んでいる」といったそうです。
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美容法として、水をたっぷり飲むことと紹介する有名人の方も多いですが、しっかりと代謝できれば問題ないと思うのですが、１日に５リットルというのは体にとって大丈夫なのでしょうか。
※以前テレビでも水中毒（水をどれだけ飲めるかというコンテストで、飲み過ぎた人が倒れた）というものがあることを紹介していました。
【追記（2012/4/18）】
水中毒（みずちゅうどく、Water Intoxication）とは過剰の水分摂取により生じる低ナトリウム血症を起こす中毒症状である。
水を飲み過ぎてなくなった人もいます。
2007年1月12日に、カリフォルニア州サクラメントでラジオ局が主催した「排尿を我慢して大量の水を飲むことを競う」イベントにて、水中毒による死者が出たことがある
＜中略＞
7.6リットルの水をトイレに行かずに飲み干した28歳の女性が翌日に死亡し、検死の結果、水中毒であることが判った。
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