神藤多喜子さんのおっぱい体操のやり方

2011年4月13日放送のホンマでっかTVで神藤多喜子さんが「ふわふわおっパイになるためのおっパイ体操」を紹介していました。

【目次】

■神藤多喜子さんのおっパイ体操のポイント

by micadew（画像：Creative Commons）

脇の下のリンパの流れを良くすることによって、バストアップするというものです。

おっパイを揺らすことで、血液の流れ・リンパの流れが良くなると、おっパイがふわふわになり、垂れたおっパイが上がり、またホルモンバランスが良くなることで胸が大きくなるそうです。

ブラジャーでリンパの流れをとめてしまうと、おっパイが垂れてしまうそうです。

また、人間の皮ふは一枚の皮なので、おっパイが垂れてしまうと、顔の皮ふも垂れてしまうそうです。

おっパイが脇の下にはりつくと、リンパの流れが悪くなるので、脇の下にはりついたおっパイを外すようにします。

■おっパイ体操のやり方

参考画像：池田書店

１．脇の下のおっパイを持ち上げ、10秒間斜め上に向かって揺らすようにする。

２．脇の下から両手でおっパイを下から上に斜めに持ち上げ、１０秒間揺らします。

※おっパイを大きくしたい人は、１秒間に３回揺らすと、おっパイが大きくなるそうです。

※大きすぎるおっパイで肩こりなどに悩んでいて、おっパイを小さくしたい人は、１秒間に５回揺らすと、おっパイが小さくなるそうです。

※バストアップだけでなく、肩こり解消にもよいそうです。

※加藤綾子アナウンサーも神藤多喜子さんのバストを絶賛していました。

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【参考ブログ】

健康美容ブログ「HAKUR」｜ばあちゃんの料理教室レシピ