MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？
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MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？／「指ダンベル」 顔トレのやり方

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MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？
MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？

Dom Aguiar|unsplash

■MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？

【MEGUMIさんを変えた運命のコスメ】28歳のときにほうれい線。毎日のケアで克服した本当にすごい化粧品って？ーー2022年上半期BEST5（2022/1/10、LEE）によれば、MEGUMIさんは20代の前半に日焼けやお手入れをしていなかったツケが回って28歳の頃からほうれい線に悩み、佐伯チズ先生から「乾燥がすべてのエイジングを招くから、毎日シートパックなさい」と教えられて以来、ドラッグストアのあらゆるシートマスクを試し、朝晩貼るのを習慣にしたそうです。

また、インスタによれば『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！』（著：是枝伸子）を参考にして、顔の下半身の筋トレとマッサージを行なったところ、法令線が消えたそうです。

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→　１日１分で若返り効果！モダイオラスをもみほぐす簡単リフトマッサージ方法（是枝伸子）｜#ジョブチューン

●顔の筋肉をほぐすマッサージ方法

１）口角の横とほうれい線の延長線上のモダイオラス（えくぼができる位置にある顔の筋肉が集まっているポイント）を親指（内側から）と人差し指（外側から）でつかむ。

２）30秒から1分揉みほぐす。

また、頬（ほお）の一番高い位置にも筋肉が集中しているので、同じ方法で揉みほぐすようにする。

●”指ダンベル”顔トレ

2023年4月25日放送の「めざまし8」に出演したMEGUMIさんは「指ダンベル　顔トレ」を紹介しました。

そのやり方は目の下に指をつけ、頬の動きで指を上げるトレーニング。

「あ・い・う」を10回ずつ、あごを使わずに頬の筋肉を上げて発音するのがポイント。

→　ほうれい線を消すマッサージ・エクササイズ・舌回し体操　について詳しくはこちら







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