Health

アルツハイマー型認知症は3型糖尿病（脳の糖尿病）！？この仮説の背景とは？




アルツハイマー病が第3の糖尿病と呼ばれる理由…糖の摂りすぎが脳細胞を破壊しかねないインスリンの恐怖（2026年5月24日、集英社オンライン）によれば、

近年、世界中の研究者の間で、「アルツハイマー病を3つ目の糖尿病として、『3型糖尿病』と呼ぶべきではないか」という議論が活発に行われています。

ということで、アルツハイマー型認知症が3型糖尿病と呼ばれていることについて調べてみたいと思います。

正確に言えば、3型糖尿病は公式な診断名ではなく、2005年頃に米国ブラウン大学のSuzanne M. de la Monteらの研究グループが提唱したもので、彼らはアルツハイマー病（AD）の脳で、インスリンとインスリン様成長因子（IGF）のシグナル伝達異常が見られることを発見し、「脳特異的な糖尿病」として「Type 3 Diabetes」と呼ぶことを提案しています。

【参考文献】

■背景

アルツハイマー型認知症を脳の糖尿病とみなす仮説には3つの理由があります。

１）脳内のインスリン抵抗性

脳の神経細胞はエネルギー源としてブドウ糖を必要とし、インスリンがその取り込みや利用を助け、記憶・学習を支え、神経細胞を保護する役割を果たします。アルツハイマー病の脳では、このインスリンシグナルが低下（抵抗性が生じ）し、脳細胞がエネルギー不足に陥りやすくなります。これは2型糖尿病の全身的なインスリン抵抗性に似ています。

２）糖尿病患者のアルツハイマー病リスク上昇

2型糖尿病があると、アルツハイマー病のリスクが約1.5〜2倍（研究によってはそれ以上）高くなるという疫学データが多数あります（例: 久山町研究など）。逆に、アルツハイマー病の脳でも糖代謝異常が見られます。

【補足】

糖尿病患者の半数でアルツハイマーの初期症状を確認で紹介した加古川市内の病院に勤務する医師らの臨床研究によれば、糖尿病の通院患者の半数以上に、「海馬傍回（かいばぼうかい）」と呼ばれる脳の部位が萎縮（いしゅく）するアルツハイマー病の初期症状がみられることがわかったそうです。

インスリンには記憶、学習機能を高める作用もあり、糖尿病でインスリン反応性が低下することが、アルツハイマー病発症につながっている可能性があるようです。

インスリン抵抗性を伴った2 型糖尿病にアルツハイマーのリスク｜九大研究によれば、インスリン抵抗性を伴った2型糖尿病の場合、アルツハイマーの発症に関係があるとされるプラークが形成されるリスクが高くなるという研究結果が発表されたそうです。

九州大学の研究によれば、血糖値の異常が認められた患者にはプラークが形成されるリスクが高いという結果がでたそうです。

論文を執筆した九州大学の佐々木健介さんによれば、インスリン抵抗性がプラーク形成の原因と結論するにはさらに研究を進める必要があるものの、糖尿病をコントロールすることによってアルツハイマーを予防できる可能性があるとしています。

【関連記事】

３）共通の病理メカニズム

●高血糖やインスリン異常がアミロイドβの分解を妨げる（インスリン分解酵素がインスリンを優先的に処理し、アミロイドβが溜まりやすくなる）。
●タウ蛋白の異常リン酸化の促進。
●酸化ストレス、炎症、血管障害の悪化。

■まとめ

糖尿病がなくてもアルツハイマー型認知症になるケースはあり、その逆もまた然りで、アルツハイマー病のすべてがインスリン異常によるわけではなく、遺伝・加齢・生活習慣などが複合的に関与していることから「アルツハイマー型認知症は3型糖尿病」という考え方は公式に認められているわけではなありません。

ただこの考え方はアルツハイマー型認知症を予防するための考え方として非常に有効で、「血糖値をコントロールすれば、体だけでなく、脳の健康も守ることにつながるよ」というのは予防医学的にはわかりやすいアプローチになるのではないでしょうか？

→　血糖値とは｜血糖値を下げる食品・正常値・空腹時血糖値・食後血糖値　について詳しくはこちら

→　糖尿病の症状・初期症状　について詳しくはこちら

→　糖尿病危険度チェック　について詳しくはこちら







「本記事は医療行為の代替ではなく、テレビ・論文・公的資料を一般の生活者向けに噛み砕いたものです」

この街を初めて訪れた方へ

この記事は、例えるなら「ばあちゃんの料理教室（ハクライドウ）」という街の中の「ひとつの家」です。

この街には、生活・料理・健康についての記事が、
同じ考え方のもとで並んでいます。

ここまで書いてきた内容は、
単発の健康情報やレシピの話ではありません。

この街では、
「何を食べるか」よりも
「どうやって暮らしの中で調整してきたか」を大切にしています。

もし、

なぜこういう考え方になるのか

他の記事はどんな視点で書かれているのか

この話が、全体の中でどこに位置づくのか

が少しでも気になったら、
この街の歩き方をまとめたページがあります。

▶ はじめての方は
👉 この街の歩き方ガイドから全体を見渡すのがおすすめです。

▶ この街の地図を見る（全体像を把握したい方へ）

※ 無理に読まなくて大丈夫です。
　気になったときに、いつでも戻ってきてください。

この考え方の全体像（意味のハブ）

この記事で触れた内容は、以下の概念記事の一部として位置づけられています。

▶ 料理から見る健康

この街の考え方について

この記事は、
「人の生活を、断定せず、文脈ごと残す」
という この街の憲法 に基づいて書かれています。

▶ この街の憲法を読む