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■冷え性・低体温は妊娠に影響する？
#相武紗季 さん、"白湯と冷え取り靴下でゆるっと妊活していた"https://t.co/VcVaAUtYtR
相武紗季さんは、30代に入ってから、体の変化を実感していて、体質改善がそのまま妊活につながったらいいなという意識で妊活をしていたそうです。 pic.twitter.com/gCwbKWA5XS— ハクライドウ (@hakuraidou) 2017年8月29日
冷え性は本当に妊娠に影響するの？
（2012/1/13、All About Japan）
■冷えが妊娠に悪影響なワケ
では、なぜ冷えが妊娠に悪影響を及ぼすのでしょうか？
その理由はいくつか挙げられますが、一番は妊娠に関連するホルモンに影響を及ぼすからだと言われています。
ホルモンとは血流に乗って、ターゲットする部位に到着して作用する、生理活性物質です。
冷え性のような血流が悪い状態が続くと、ホルモンがきちんと効く場所に届かず、作用しないことになってしまいます。
ひいては、妊娠しないということに結びつきます。
また、体温が冷え性によって下がると免疫機能の低下を引き起こすので、風邪にかかりやすくなってしまいます。
これが意外とやっかいで、不妊治療時に風邪をひくと場合によっては治療を延ばさなくてはいけなくなるので、貴重なチャンスを逃すことになります。
冷え性のような血流が悪状態が続いてしまうと、妊娠に関連するホルモンがきちんと届かず、作用しないことになり、妊娠しないということが考えられるそうです。
低体温になると不調を招く理由とはによれば、女性にとって怖いのは、低体温がホルモンバランスの崩れにつながるということです。
「事実、不妊に悩む女性には低体温の人が多い。低体温が解消したら妊娠できたというケースも多い」とクリニックハイジーアの矢崎智子院長は指摘する。
また、低体温の状態ですと、免疫機能の低下を招き、風邪にかかりやすくなり、不妊治療を延期する必要があるようです。
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