ポケモンGO（PokemonGO）
Fitness, ダイエット

#ポケモンGO（#PokemonGO）でゲームを楽しんでいる間に健康的にダイエットできるようになるかもしれない！？




■ポケモンGO（PokemonGO）でゲームを楽しんでいる間に健康的にダイエットできるようになるかもしれない！？
ポケモンGO（PokemonGO）
ポケモンGO（PokemonGO）

参考画像：Discover Pokémon in the Real World with Pokémon GO!｜YouTubeスクリーンショット

ダイエットを継続するためのモチベーションを維持することは自制心を伴うのでとても大変なことです。

INGRESSでダイエット？｜ゲームを楽しむことで自然と健康的になれる！？（2015/5/26）では、Ingress（Niantic Labsが開発・運営する、スマホ向けの拡張現実技術を利用したオンライン陣取りゲーム）のようなコンセプトであれば、ゲームを楽しむことが、結果として歩くことにつながり、ダイエットや健康になるというのはこれからの健康×ゲームにおける素晴らしいアイデアであると紹介しました。

ダイエットを目的とするのではなく、ダイエットを手段にし、ゲームを楽しむことを目的とすることで、結果健康的になっているというのが理想的な流れです。

そして、いま注目を集めている『Pokémon GO（ポケモンGO）』は、位置情報を活用したARゲームIngressで有名なNiantic, Inc.と株式会社ポケモン、任天堂がコラボして開発中しているゲームなのですが、「卵の孵化に10km歩く必要ある」というルールがあるそうで、もしかすると、ゲームに熱中している間に、みんな健康になってしまうかもしれないと思わせてくれます。

【参考リンク】

Discover Pokémon in the Real World with Pokémon GO!

まだ日本ではリリースされていないようですが、海外からの情報が次々と出ているので、皆さん楽しみにしているようです。

ポケモンGO（PokemonGO）
ポケモンGO（PokemonGO）

参考画像：Discover Pokémon in the Real World with Pokémon GO!｜YouTubeスクリーンショット

【追記（2016/7/12）】

ポケモンGOが米国で大ヒット　ツイッターに匹敵する利用者数（2016/7/11、Forbes）

SimilarWebのデータによると7月10日時点で、ポケモンGOのデイリーアクティブユーザー数はツイッターに匹敵する状態となっているそうです。

【追記（2016/7/14）】

Cardiogram_pokemongo

We Have The Receipts: People Exercised Way More After Pokémon Go

（2016/7/14、Buzzfeed）

AppleWatchの心拍数記録アプリCardiogramユーザ3万5千人のエクササイズデータによれば、ポケモンGOリリース後運動量が急増しているそうです。

【追記】

ポケモンGOで運動量は増える　米調査結果で明らかに

（2017/3/20、Forbes）

ゲームをプレーするようになる前、参加者たちの1日あたりの平均歩数は5678歩日だったが、プレーするようになってからの歩数は35％増の7654歩に急増した。1日の歩数が1万歩を超える人の割合は、プレー前の15％からプレー開始後には28％に増えた。

デューク大学看護学校の博士課程で学ぶハンザン・ジューさんによれば、ポケモンGOをプレーするようになった人の平均歩数は35％増加したそうです。

運動を組み込んだゲームが健康につながるという可能性が出てきているのではないでしょうか。

【追記（2019/1/23】

ポケモンＧＯで健康アップ　慶応大医学部で研究開始へ（2019/1/21、産経新聞）によれば、神奈川県では「マイME-BYOカルテ」の利用を促進する方法として、ポケモンGOユーザーに向けたウォーキングマップを作成しています。

【参考リンク】

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P.S.

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