by wiiu-spiele.com（画像：Creative Commons）
2児の母が『Wii Fit』で50キロの大減量に成功－イギリス
（2010/2/2、iNSIDE）
海外メディアの報道によると、2人の子供を持つイギリスの女性が、任天堂のj『Wii Fit』を活用して約1年間で50キロもの大幅減量に成功したそうです。
２人の子供を持つ女性がWii Fitで５０キロのダイエットに成功したそうです。
Robertsさんは、その日から毎朝5時に起床して『Wii Fit』のトレーニングを繰り返し、健康な体を保つために大好きなやけ食いも封印。
すると、約1年後に彼女の体重は112ポンド（約50キロ）減って140ポンド（約63キロ）まで落ちていたとのこと。
記事を読むと、「大好きなやけ食いを封印」とありますので、この食習慣の改善も大幅な減量の成功要因なのではないでしょうか。
食習慣の見直しと運動習慣をつけることがダイエットにおいて、重要だと思います。
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