by Masaru Kamikura(画像:Creative Commons)
ダイエットで目指したい体型の有名人1位は藤原紀香
(2010/3/29、アメーバニュース)
調査の結果、トップに選ばれたのは藤原紀香(12.5%)となった。
年代別に見ても、20代~40代まで1位は藤原紀香と、幅広い層から支持されていることがわかる。
支持する理由としては「やせすぎではない健康的な美しさ」、「メリハリがあって女性らしい」、「全体的に肉感のあるボディ」等があげられた。
2位は杉本彩(3.9%)で、「すらっとしているけれど細すぎない」、「出るところは出ている、メリハリのきいた曲線的で迫力のあるボディライン」「くびれ&美脚に憧れる」などの意見が集まった。
3位には米倉涼子(3.4%)がランクインしており、「鍛えられた均整のとれた体型」、「引き締まった脚」などが理由に挙げられている。
ダイエットで目指したい体型として、トップに選ばれたのは、藤原紀香さんだったそうです。
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by Philipp(画像:Creative Commons)
ダイエットで目指したい体型の有名人1位は藤原紀香
(2010/3/29、アメーバニュース)
調査の結果、トップに選ばれたのは藤原紀香(12.5%)となった。
年代別に見ても、20代~40代まで1位は藤原紀香と、幅広い層から支持されていることがわかる。
支持する理由としては「やせすぎではない健康的な美しさ」、「メリハリがあって女性らしい」、「全体的に肉感のあるボディ」等があげられた。
2位は杉本彩(3.9%)で、「すらっとしているけれど細すぎない」、「出るところは出ている、メリハリのきいた曲線的で迫力のあるボディライン」「くびれ&美脚に憧れる」などの意見が集まった。
3位には米倉涼子(3.4%)がランクインしており、「鍛えられた均整のとれた体型」、「引き締まった脚」などが理由に挙げられている。
今回のアンケート調査の支持する理由は興味深いですよね。
ただ単にやせているからというのではなく、「やせすぎではない健康的な美しさ」「女性らしい曲線的なボディーライン」を支持する理由として挙げられています。
今の女性が求める体型の流れが、「カーヴィー」に向いているようです。
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by Stacy(画像:Creative Commons)
2010年4月6日放送のビューティーコロシアムでは、女性芸能人ダイエットSPの第三弾。
デヴィ夫人が挑戦したのは、「アボカドダイエット」とボクササイズ。
■アボカドダイエットをすすめる理由
元茨城キリスト教大学栄養学博士落合敏さん推奨
- アボカドは森のバターと言われるくらい、いい油がたくさん含まれており、たんぱく質、糖質、各種ビタミンやミネラルが豊富。
- また、満腹感が得られるためアボカドはダイエットに良い。
- アボカドの脂肪は中性脂肪になりにくい。
- アボカドには、オレイン酸がたっぷりで、代謝をよくし、脂肪を燃焼しエネルギー化してくれるそうです。
- アボカドには、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、代謝が良くなるので、解毒作用も活発になり、体の中からキレイに。
■アボカドダイエットの方法
- 1日1個分のアボカドを食事の前に食べる。
- 食事は腹8分に抑える。
■アボカドの健康効果
【参考記事】
■結果
デヴィ夫人は、禁酒(シャンパン)+アボカドダイエット+ボクササイズによる3ヶ月間のダイエットで、体重-6.1kg 、体脂肪率-11.3%、ウエスト-11cm(73cm⇒62cm)という結果でした。
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by Clotee Allochuku(画像:Creative Commons)
ジェニファー・ハドソン、激やせ!ダイエットに成功!ファンも驚きの声!
(2010/4/2、シネマトゥデイ)
圧倒的な歌声と演技力を持つジェニファー・ハドソンが、とてもスリムになった姿を見せて話題をさらった。
以前は、大柄な体型で知られていたジェニファーだが、新しいダイエット商品のスポークスマンとなり、ひそかにダイエットに励んでいたようだ。
映画「ドリームガールズ」で一躍時の人となったジェニファー・ハドソンさんですが、新しいダイエット商品のイメージキャラクターとなり、ダイエットしていたようです。
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いとうあさこ、3か月でウエスト15.5cm&体重4.8kg減! 見事な“くびれ”をセクシーに披露
(2010/4/4、オリコン)
今回ダイエットしたのは、通販ブランドのダイエット企画(ダイエット食品)なのだそうです。
この記事によれば、
- オリジナルダイエット食品を3か月摂取
- ネタ披露前のストレッチを倍に
- お酒のつき合いを減らす
などを行い、厳しい食事制限やムリな運動はしなかったとのことです。
今後は、いかにこの状態をキープできるような生活習慣に出来るかがポイントとなるのではないでしょうか。
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