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更年期障害

「30代も注意…髪薄く、突然イライラなぜ」男性にも起こる更年期障害｜#NewsZERO

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2016年2月24日放送「NEWS　ZERO」で「30代も注意…髪薄く、突然イライラなぜ」では男性更年期障害について取り上げました。

■更年期障害の実態

厚生労働省の2014年の推計によれば、更年期障害の患者13万5000人ほどいるそうです。

→　更年期障害の症状・原因・チェック｜40代・50代の更年期の症状　について詳しくはこちら

【参考リンク】

■更年期障害の症状

イライラしたり、精神的に不安定になったり、髪が薄くなったりといった症状があります。

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■男性の更年期障害とは

男性更年期障害は、男性ホルモン（テストステロン）の減少が原因。

男性ホルモンの分泌量のピークは20代から30代で、その後、年をとるにつれて、40代後半あたりから減少していきます。

ただ、仕事によるストレスによって、ホルモンが減少してしまい、30代でも発症することがあるそうです。

→　男性更年期障害の症状・原因・チェック　について詳しくはこちら

【補足】若年性更年期障害とは

更年期障害とは、ホルモンバランスの乱れが原因の身体的・精神的不調であり、自律神経失調症の一つです。

通常は、女性の場合、主に「閉経」という大きな変化が起きる40代後半に見られることが多いようです。

しかし、近年、20代や30代ぐらいの更年期にはまだ早い年齢であるにもかかわらず、更年期症状があらわれる「若年性更年期障害」が増えてきています。

→　若年性更年期障害チェック・症状・原因について詳しくはこちら

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更年期障害

プロポーズ失敗で若年性更年期障害に！？映画「更年奇的な彼女」

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参考画像：映画『更年奇的な彼女』予告編｜YouTubeスクリーンショット

by　Transformer18（画像：Creative Commons）

> 健康・美容チェック > 更年期 > 若年性更年期障害 > プロポーズ失敗で若年性更年期障害に！？映画「更年奇的な彼女」




逆プロポーズ失敗で更年期障害に!?「更年奇的な彼女」4月公開＆予告第1弾お披露目

（2016/2/1、映画.com）

チー・ジア（ジョウ）は、同棲していた恋人にプロポーズを断られたことがトラウマとなり、26歳で若年性の更年期障害と診断されてしまう。

「猟奇的な彼女」で日本でも有名なクァク・ジェヨン監督の最新作は若年性更年期を題材にした「更年奇的な彼女」です。

■若年性更年期障害とは

更年期障害とは、ホルモンバランスの乱れが原因の身体的・精神的不調であり、自律神経失調症の一つです。

通常は、女性の場合、主に「閉経」という大きな変化が起きる40代後半に見られることが多いようです。

しかし、近年、20代や30代ぐらいの更年期にはまだ早い年齢であるにもかかわらず、更年期症状があらわれる「若年性更年期障害」が増えてきています。

→　若年性更年期障害チェック・症状・原因｜プレ更年期　について詳しくはこちら

■更年期症状

【関連記事】

→　更年期障害の症状・原因・チェック｜40代・50代の更年期の症状　について詳しくはこちら







■更年期障害の食事・更年期を乗り切る方法

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■更年期障害関連ワード

■更年期障害

■男性更年期障害

■女性更年期障害

■更年期障害の治療法

■更年期障害の食事

■若年性更年期障害（プレ更年期）

Blog, 女性, 更年期障害

女性の性欲は35～45歳の10年間がピーク？その理由とは？

女性の性欲「35～45歳の10年間がピーク」と婦人科医解説

（2011/12/8、zakzak）

■女性の性欲のピーク

女性ホルモンの分泌は20～30代前半がピークで、35歳を過ぎると徐々に減少し50歳前後に閉経を迎えます。

閉経前は、更年期障害により身体の不調を訴えたり、濡れにくいなどの理由から性交痛をともなうため性に積極的になれないかもしれませんが、更年期前の35～45歳までの10年間は性欲がピークに達します。

先ほどの説明同様に女性ホルモンレベルが下がるので男性ホルモンの影響を受けやすく、性欲も高まるためです。

女性の性欲のピークは、女性ホルモンのホルモンレベルが下がり、男性ホルモンの影響が受けやすくなる更年期前の35～45歳までの10年間なのだそうです。

女性が最もセックスを楽しめる年齢は34歳と判明-英研究というニュースがありましたが、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスも関係しているのかもしれませんね。

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更年期障害, 男性, 病気, 芸能人・有名人

中村勘三郎さんの病気とは

勘三郎 更年期障害？復帰は夏の可能性も

（2011/2/2、デイリースポーツ）

体調不良で２月の東京・新橋演舞場公演を休演した歌舞伎俳優・中村勘三郎（５５）が、３月の博多座公演を含め、５月ごろまで出演を見合わせることが１日、分かった。

松竹がマスコミ各社に発表した。

体調の回復が万全でないためという。

関係者によれば、都内の病院に入院中の勘三郎は、昨年１１月ごろから両耳に耳鳴りの症状が起こったという。

昨年末を過ごした米・アリゾナで不調を訴え、帰国後、入院。

現在は耳鼻科にかかっており、徐々に回復しているという。

週に１回は見舞っているという同関係者は「食事も普通にとっている。更年期障害のひどいヤツではないか」と説明。

現在体調不良で休養中の中村勘三郎さんの病気とは一体何なのでしょうか。

現在は、両耳に耳鳴りの症状やめまいの症状が出ているため、耳鼻科にかかっているそうです。

記事によれば、更年期障害ではないかと書かれていますが、確かに男性の更年期障害というものはあります。

 

中村勘三郎ダウン、過労で出演取り止め

（2011/2/2、サーチナ）

ホームページによると勘三郎は、体調不良を訴え検査を受けたところ「過労の蓄積」と診断。

この記事によれば、体調不良の原因は、過労の蓄積によるものだということです。

 

まずはしっかりと休んで体調を整えてほしいですね。

コレステロール, テレビ, 女性, 更年期障害, 病気

更年期症状対策／エストロゲン／ホルモン補充療法｜ためしてガッテン 10月27日

Cold in Riga?

by Ricardo Liberato（画像：Creative Commons）

> 健康・美容チェック > 更年期症状 > 更年期症状対策／エストロゲン／ホルモン補充療法｜ためしてガッテン 10月27日




2010年10月27日放送のためしてガッテンは、「オンナをあきらめない　４０代からのカラダ管理」を取り上げるそうです。

ほとんどの女性が一度は経験する「更年期症状」。

汗が止まらなかったり、体が冷えたりほてったり、様々な体の不調はほんとうに辛いもの。

でもあきらめちゃダメ！

欧米ではすでに広く普及している「ある方法」を使えば、わずか数日で、体の不調がキレイに解消！

しかも、更年期を過ぎた６０代以上の女性も、この方法を行うと、骨密度などが大幅アップするなど様々な恩恵が！

４０代以降の女性の皆さんが、いつまでも快適に過ごせるための最新・徹底対策！

今回のテーマは、更年期症状対策です。

 

→　更年期 症状 について詳しくはこちら。

→　女性の更年期障害 について詳しくはこちら。

 

欧米ではすでに広く普及している更年期症状に悩む女性が行う治療法とは何なのでしょうか？

女性ホルモン「エストロゲン」は、女性が若々しく健康に暮らせるための大事な働きを、いくつも持っている。

肌のコラーゲンを増やして、しっとり潤い肌を保ったり。

骨密度を高めて骨粗しょう症を防いだり、悪玉コレステロールＬＤＬを低下させたり、認知症を予防したり・・・。

ところが４０代後半ころになると、この大事なエストロゲンが激減！

様々な病気のリスクをあげるだけでなく、「ほてり」「冷え」「頭痛」「肩こり」など、さまざまなツラーイ更年期症状を引き起こす。

こうした問題を一気に解決するのが、欧米などで広く普及している「ホルモン補充療法」と呼ばれる治療法。

少なくなってしまったホルモンを、錠剤などで補充する方法で、更年期障害を根本から治療する唯一の手段だ。

人によってはわずか数日で体が若返ったように元気を取り戻すことができる！

女性ホルモンのエストロゲンには、美肌や骨粗しょう症予防、悪玉コレステロール（ＬＤＬ）の低下、認知症の予防などさまざまな働きを持っています。

 

→ コレステロール について詳しくはこちら

→ 悪玉コレステロール について詳しくはこちら。

 

しかし、このエストロゲンは40代後半になると激減してしまうのです。

そして、エストロゲンが減少すると、更年期症状を引き起こしてしまいます。

この対策として、欧米で普及しているのは、「ホルモン補充療法」です。

番組では、ホルモン補充療法の疑問について答えていくようです。

気になる方はぜひご覧ください。

【参考】

更年期にはホルモンバランスの乱れがきっかけとなり、骨粗鬆症や高血圧、高脂血症、糖尿病など様々な病気を起こしがち。

特に女性の場合、閉経によって女性ホルモンが減少するため、動脈硬化の進行が早まる場合があります。

●ビタミン・ミネラルなどバランスの取れた食事で栄養を十分に摂る。

【亜鉛】

亜鉛は、ホルモンバランスを整える働きがある。

女性の場合は、亜鉛が不足すると女性ホルモンの働きが悪くなったり、月経異常を引き起こしてしまう可能性がある。特に更年期ともなれば、亜鉛不足がホルモンバランスをさらに乱れさせて症状を悪化させてしまうことにもありえる。

→亜鉛を含む食品について詳しくはこちら。

【カルシウム】

カルシウムもぜひ摂って頂きたいミネラル。特に女性は、エストロゲンの減少によって、骨粗鬆症になる可能性が高まるため、更年期には摂って頂きたいです。

【大豆イソフラボン】

大豆イソフラボンは、更年期障害の原因といわれる「エストロゲン」と構造が似ているため、体内に入ると、エストロゲンと同じような働きをするといわれる。大豆製品などから摂れます。