■おすすめリコッタチーズレシピ・作り方
#たけしの家庭の医学 で血糖値を抑える食材「#ホエイ」を多く含む食品として「#リコッタチーズ」が紹介されました。https://t.co/Qbzvkn8EC2
番組ではリコッタチーズは身近な食品ではないという紹介でしたが @Tam30929 さんのリコッタチーズの #レシピ は絶品なのでぜひ!https://t.co/QRtwouKHot
— ハクライドウ@長崎島原手延えごまそば・黒ごまそうめん (@hakuraidou) 2018年8月15日




■リコッタチーズを使ったパンケーキ(ホットケーキ)




パンケーキ(ホットケーキ)を焼いています🥞 pic.twitter.com/1EMdx6oG6m
— ハクライドウ@長崎島原手延えごまそば・黒ごまそうめん (@hakuraidou) 2018年9月8日


■ホットケーキの焼き方
ホットケーキを焼くときに濡れ布巾を使うのは、表面温度を均一に整えることで、焼きムラをなくし、きれいな焼き色がつき、表面がボコボコに泡立つ失敗を防げます。ちなみに、ホットケーキに高さを出すには、 https://t.co/6DENMbER8O
— ばあちゃんの料理教室【70代おばあちゃんの旬の料理】舶来堂🍳💓 (@hakuraidou) August 12, 2026
フライパンの30cmほど高い位置から1点に集中して生地を落とすと、自然に重なって厚みが出ます。また、ヨーグルトやマヨネーズを混ぜると、気泡が保持されやすくなります。他にも、卵白を泡立ててメレンゲを作り、優しく混ぜ合わせるとふわふわ感と高さが出ます。
— ばあちゃんの料理教室【70代おばあちゃんの旬の料理】舶来堂🍳💓 (@hakuraidou) August 12, 2026
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