> 健康・美容チェック > 冷え > 足の冷え > 冷え性対策のツボ > 足の冷えと腰痛解消のツボ：胞肓（ほうこう）
2009年7月28日放送のたけしの本当は怖い家庭の医学のテーマは、「夏こそ危険！冷え性徹底改善ＳＰ」でした。
■足の冷えと腰痛を同時に解決するツボ
by Romain Toornier（画像：Creative Commons）
胞肓（ほうこう）：おしりのくぼみの内側。
●胞肓の押し方
- 左右同時に５秒押して離すを５回。
足と腰の血行を促し、足の冷えや腰痛に効果があるそうです。
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■夏を元気に過ごすための冷え性対策 6つのツボ