参考画像：Train Like An Angel 2015: Candice Swanepoel Leg Workout　スクリーンショット

今回紹介する動画は、ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルズとして活躍している2014年最もセクシーな女性第一位に選ばれたキャンディス・スワンポール（Candice Swanepoel）にエクササイズを指導しているビデオです。

今回のワークアウトは、Ballet Beautiful（バレエ・ビューティフルというバレエ・エクササイズ）を教えているメアリー・ヘレン・バウアーズ（Mary Helen Bowers）による脚のエクササイズです。

⇒ 芸能人・有名人・セレブのダイエット方法 について詳しくはコチラ。

⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら

⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら

ダイエット方法ランキングはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ダイエット方法ランキング

【キャンディス・スワンポール関連記事】
続きを読む キャンディス・スワンポール（Candice Swanepoel）みたいな美脚になれる！？バレエ・エクササイズ【動画】 →