> 肌知識 > 肌の悩み > ほうれい線 > MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？
Dom Aguiar|unsplash
■MEGUMIさんがほうれい線を消した美容法とは何？
MEGUMIさんは28歳の頃からほうれい線に悩み、佐伯チズ先生から「乾燥がすべてのエイジングを招くから、毎日シートパックなさい」と教えられて以来、朝晩貼るのを習慣にし、顔の下半身の筋トレとマッサージを行なったところ、法令線が消えたそうです。https://t.co/XuAGC5h1ojhttps://t.co/Y1n5IS2hrd https://t.co/Nxk0nmnsyR
— 健康美容ブログ「HAKUR」｜女性の知りたいがココにある！ (@4050health) October 18, 2022
【MEGUMIさんを変えた運命のコスメ】28歳のときにほうれい線。毎日のケアで克服した本当にすごい化粧品って？ーー2022年上半期BEST5（2022/1/10、LEE）によれば、MEGUMIさんは20代の前半に日焼けやお手入れをしていなかったツケが回って28歳の頃からほうれい線に悩み、佐伯チズ先生から「乾燥がすべてのエイジングを招くから、毎日シートパックなさい」と教えられて以来、ドラッグストアのあらゆるシートマスクを試し、朝晩貼るのを習慣にしたそうです。
また、インスタによれば『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！』（著：是枝伸子）を参考にして、顔の下半身の筋トレとマッサージを行なったところ、法令線が消えたそうです。
 |
|
美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！ 歯科医が教える整形級美顔術 (講談社の実用ＢＯＯＫ) 新品価格 |
→ １日１分で若返り効果！モダイオラスをもみほぐす簡単リフトマッサージ方法（是枝伸子）｜#ジョブチューン
●顔の筋肉をほぐすマッサージ方法
１）口角の横とほうれい線の延長線上のモダイオラス（えくぼができる位置にある顔の筋肉が集まっているポイント）を親指（内側から）と人差し指（外側から）でつかむ。
２）30秒から1分揉みほぐす。
また、頬（ほお）の一番高い位置にも筋肉が集中しているので、同じ方法で揉みほぐすようにする。
●”指ダンベル”顔トレ
2023年4月25日放送の「めざまし8」に出演したMEGUMIさんは「指ダンベル 顔トレ」を紹介しました。
そのやり方は目の下に指をつけ、頬の動きで指を上げるトレーニング。
「あ・い・う」を10回ずつ、あごを使わずに頬の筋肉を上げて発音するのがポイント。
→ ほうれい線を消すマッサージ・エクササイズ・舌回し体操 について詳しくはこちら