> 健康・美容チェック > 腰痛 > 腰痛(「非特異的腰痛」)とストレス|たけしの本当は怖い家庭の医学
by Jason Lander(画像:Creative Commons)
2009年2月17日放送の最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学では、『腰痛の隠れた本当の原因を徹底解明!完全対処法スペシャル』がテーマでした。
今回の番組で紹介された腰痛は、腰をいくら検査しても、肉体的には原因が特定出来ない腰痛、「非特異的腰痛」を取り上げていました。
→ 腰痛(腰が痛い)の原因・予防・解消法(ストレッチ・体操) についてはこちら
番組によると、病院を訪れる腰痛患者のうち、85%がこの腰痛であるといわれ、長年その原因はわからなかったそうです。
腰痛と言えば、過度な負担が腰にかかることや加齢などが原因だと考えていましたが、腰痛の原因がわからない患者さんがいたことは知りませんでした。
しかし、近年の研究により、「非特異的腰痛」の原因が分かってきたそうです。
その一つ、大きな原因こそ「ストレス」。
これまで原因不明と言われてきた腰痛の多くに、精神的な問題が深く関わっていることが分かってきたのです。
ストレスが原因不明といわれてきた腰痛にかかわっているそうなのです。
それでは、なぜストレスが腰痛の原因となるのでしょうか。
そもそも、腰など体の一部に何らかの異常が起きると、それが神経を通じ脳に伝わり、異常が起きたことを痛みとして認識するのです。
このメカニズムを支えているのが、脳の中で情報をやり取りする神経伝達物質。
ところが、ストレスを感じ続けると、この神経伝達物質の分泌に異常が生じ、体と脳の間で情報が正確に伝わらなくなるのです。
その結果、脳が誤作動を起こし、通常なら痛みを感じない小さな腰の異変を、強い痛みとして感じてしまうというのです。
ストレスを感じ続けていたために、脳が誤作動を起こし、神経伝達物質の分泌に異常が生じたため、ちょっとした腰の痛みを強い痛みと認識してしまうことから起きていたようなのです。
腰痛の中には、ストレスが原因であることもあるそうですので、原因不明の腰痛で悩んでいる方は、ぜひ番組HPの腰痛患者のためのストレスチェック問診をやってみてはいかがでしょうか。
→ リエゾン治療・認知行動療法による腰痛治療|たけしの本当は怖い家庭の医学 について詳しくはこちら
【腰痛 関連記事】
- なぜ5月に腰痛患者が多いのか?その3つの原因
- #逃げ恥 主演 #ガッキー(#新垣結衣)のカラダの悩みは「#腰が痛い(#腰痛)」と「#冷え性」|#王様のブランチ
- 遠隔リハビリアプリ「REGAIN」|理学療法士と腰痛など身体に不調を持つユーザーをマッチング|メインターゲットは企業
- 足の冷えと腰痛解消のツボ:胞肓(ほうこう)の位置・押し方|たけしの本当は怖い家庭の医学
- 【#金スマ】骨ストレッチのやり方|肩こり・腰痛解消!くびれも(松村卓さん)
- 日本人の自覚症状の第一位は「腰痛」|人口の約9%が腰痛症状を持っている!?
- オリンピック選手直伝!おへそ引っ込め体操で腰痛・ひざ痛予防|ゆっくりジョギングでメタボ予防|#ためしてガッテン(NHK)
- 寝相のいい人は腰痛になる!?寝返りを増やして腰痛を解消する4つのストレッチのやり方|#ガッテン #NHK