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 サプリ選び３つのポイント
カシスやブルーベリーに含まれるアントシアニンを配合した目のサプリメントが販売されていますが、価格にも幅があり、どれを選んでいいのかわからないという方がいらっしゃると思います。
そこで、お客様に合った目の健康補助食品・サプリメントの選び方をご紹介します。
目次
１．アントシアニン・ルテインの量を比較
カシスやブルーベリーの商品にはよく「カシスエキス○ｍｇが入っています」と書かれているのを見ます。
カシスやブルーベリーのサプリメントにとって一番重要なのが、アントシアニンの成分の量であり、ルテインサプリメントにとって一番重要なのは、ルテインの含有量です。
ブルーベリーサプリメントやルテインサプリメントの中には、「ブルーベリーエキス○ｍｇ配合」や「マリーゴールド抽出物○ｍｇ（ルテインとして○％」と記載されているために、お客様が錯覚を起こしてしまう場合があります。
原料ではなく、お客様が摂りたい栄養素（アントシアニンやルテインなど）の成分量がきちんと記載されているサプリメントを選んでください。
＊青い瞳の場合、4粒当たり、アントシアニン２５mg・ルテイン１２ｍｇが含まれています。
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２．安全性（原材料のメーカー）をチェック
サプリメント選びで大事なこととして挙げられるのが、「安全性の高いサプリメント」であるということです。
そのためにも、できるだけ信頼のあるメーカーのサプリメントを選ぶと安心です。
また、お客様の知りたい情報が豊富にあるところのサプリメントを選びましょう。わからないことがあった場合は、メールや電話等で問い合わせてみましょう。
【例：青い瞳の原材料メーカー】
アントシアニン（カシス・ビルベリー）の製造メーカーは、明治製菓
ルテインの製造メーカーは、アメリカ・ケミンヘルス社のFloraGLO（特許商品）
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３．価格・摂取量をチェック
そして、最後にサプリメントを選ぶポイントとして大事なことに、「継続的に続けられるかどうか」があると思います。
継続的に飲み続けることができるには、「価格」や「1日の摂取量」などが重要になってきます。
サプリメントの中には、1日の摂取量が多いものがありますが、毎日のことですので、あまりに量が多いと、わずらわしくなって、飲み続けることが出来なくなります。
また、ブルーベリーやルテインのサプリメントの中には、高額のサプリメントがあります。
サプリメントは医薬品とは異なり、即効性が期待できるものではないため、じっくりと継続的に飲み続けていくことがとても重要です。
その点で継続的に続けられる価格・摂取量であるかは大事なポイントになると思います。
＜まとめ＞ご購入をご検討中の方へ
購入された後は、少なくても1ヵ月、できれば3〜6ヵ月ほど続けてみてください。
＊1ヶ月ほど飲んでみた後、一度1週間ほど止めてみて、飲んでいたときの方が、体（特に目）の調子が良いというときは続けてみてください。
健康食品（サプリメント）は、即効性が期待できる「医薬品」とは違い、劇的に変化することはありません。サプリメントは、あくまでも不足した栄養素を補うことが目的です。
ご購入を検討されているお客様は、
「少なくても1ヵ月、できれば3〜6ヵ月じっくりとお付き合いして頂きたい」
と思っております。
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