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生活を楽しんでいる意識が高い男性は脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患の発症、死亡リスクが低い！｜厚生労働省研究班

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■生活を楽しんでいる意識が高い男性は脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患の発症、死亡リスクが低い｜厚生労働省研究班

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by Leguminous（画像：Creative Commons）

「楽しい」は健康のもと　脳卒中リスク低、男性だけ

（2009/9/30、47ニュース）

生活を楽しんでいる意識が高い男性は、脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患の発症、死亡リスクが低いとの調査結果を、厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）が３０日、発表した。

厚労省研究班によれば、生活を楽しんでいる意識が高い男性は脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患の発症、死亡リスクが低いと発表したそうです。

興味深いのが、このケースに当てはまるのは男性だけで、女性に関連はなかったという点。

その理由としては、

女性では関連はなく、男性の方がストレスの影響を受けやすいためではないかという。

ことが考えられるそうです。

また、意識の高い人には、生活習慣に特徴があったそうです。

意識の高いグループは、運動習慣のある人が多く喫煙者が少ないなど生活習慣の違いもあった。

このことから、運動習慣があることや喫煙していないことが脳卒中のリスクを低くしている要因であるとも考えられます。

ストレスを受けにくく、また解消しやすくするためにも、運動など自分に合ったストレス解消法を見つけることが脳卒中を予防する方法なのかもしれません。

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