by Daniel Ramirez（画像：Creative Commons）

深田恭子さんがFRAUで背中ヌード披露。そのダイエット方法とは？という記事へのアクセスが急増していましたが、深田恭子さんが女性誌「ＦＲａＵ」で下着姿を披露したことが話題になっているようです。

深キョン３１歳大人の色気　しなやか艶ボディー披露

（2014/2/7、スポニチアネックス）

本人も「自分の体と向き合えるようになってきた。ただ鍛えるだけではダメ。しなやかさが必要と思うようになった。今の自分を、こういう形で見ていただけてありがたい」と話している。

２６歳の頃の深田恭子さんのコメントによれば、トレーニングと食生活で体作りを行なっていたようですが、３１歳になった今回の記事では、鍛えるだけではダメでしなやかさが必要だと思うようになったとコメントしています。

次第に体への向き合い方が変化していくのでしょうね。

深田恭子、ビキニでサーフィン 開放的な素顔＆美ボディ大胆披露

（2014/11/25、モデルプレス）

最新写真集「Down to earth」（12月10日発売）にて、深田は「サーフィン？意外ってよく言われるけど、これが私」と、サーフィンで波に乗る姿を公開した。

深田恭子さんはサーフィンをしているそうで、サーフィンも体を鍛える秘訣なのかもしれません。

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以前から地道な加圧トレーニングを行っており「１０代の頃はやせにくかったけど、今はふくらはぎの位置が上がったのが分かる。

体づくりが一番楽しい年頃だなって実感してます」。

＜中略＞

食生活にも気を配り、仕事現場には手作り弁当を持参する。

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by JD Lasica（画像：Creative Commons）

ヤッターマンのドロンジョ役で注目を集める深キョンこと深田恭子さんの美の秘訣とは

深キョン締まったダイエットボディー披露（2009/1/13、スポーツ報知）

女優の深田恭子（２６）が１４日発売の女性誌「ａｎａｎ」で、引き締まったマシュマロボディーを披露している。

ダイエット特集で表紙のほか４ページに登場。

以前から地道な加圧トレーニングを行っており「１０代の頃はやせにくかったけど、今はふくらはぎの位置が上がったのが分かる。

体づくりが一番楽しい年頃だなって実感してます」。

ややポッチャリした印象から、スマートかつ柔和なカラダに変貌（ぼう）を遂げている。

記事によると、加圧トレーニングで、ダイエットしているそうです。

また、食生活にも心がけているそうです。

食生活にも気を配り、仕事現場には手作り弁当を持参する。

一部では「朝バナナダイエットに成功した」と伝えられていたが、「あれはウソです！」とキッパリ否定。

「私、自分に甘いんです」と運動にはメリハリをつけ、大好きなお酒を「今でも毎晩飲んでいますよ」と笑う。

マイペースで女を磨く。

ネット上で朝バナナダイエットをしていると噂がありましたが、嘘だと否定していますね。

きちんとした食生活を行い、しっかりと運動することが一番大事だということなのでしょう。