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■JJモデルの滝沢カレンさん、上半身ヌードに反響が大きく、Instagramでコメント
滝沢カレン“上半身ヌード”に反響続々「申し訳ないですが…」滝沢節でコメント
（2018/1/24、モデルプレス）
雑誌「JJ」モデルの滝沢カレンが、上半身裸で同誌3月号表紙に登場。
滝沢カレンさんが上半身ヌードで「JJ」3月号のカバーモデルを務めたことが話題になっていて、その反響について自身のInstagramでコメントをしています。
ＪＪイチの努力家「滝沢カレン」の美容法を初公開！【ボディ・インナーケア編】
（2016/7/25、kokode Beauty）
基本的に毎日ジムやヨガなどで体を動かしています。
母親の仕事がバレエ関係のため、ロシアバレエ仕込みのストレッチも得意。
2016年の記事ですが、滝沢カレンさんは毎日ジムやヨガで体を動かしているそうで、週1～2回パーソナルトレーナーで女性らしい体を目指し、キックボクシングをしているそうです。
またこちらの記事では美容法（食事）も紹介していますので、気になる方はチェックしてみてください。
【参考リンク】
- ＪＪイチの努力家「滝沢カレン」の美容法を初公開！【スキンケア編】（2016/7/23、kokode Beauty）
滝沢カレンが糖質制限、腹筋、睡眠など“美容生活”を語る【『グータンヌーボ2』リレー連載2】（2019/7/16、ダイエットポストセブン）によれば、滝沢カレンさんは2019年2月ごろから体を絞っているそうです。
- 痩せたいわけではなくて、かっこよく洋服が着れて、大人っぽいカラダになるために、炭水化物や糖質を控えている。
- ナッツやレーズンで間食
- 週3回のパーソナルトレーニング（お尻を上げるためにバーベルを使ったトレーニング）
- ジムでは有酸素運動
- 家や海外ロケなどジムに行かないときにはプランク
- 夜は12時前に寝る
#田中みな実 さんは「お尻のたるみ」がきっかけでパーソナルトレーナーによるトレーニングを始めた！｜お尻の鍛え方・バストケア・ボディケアのやり方｜鍛えた美ボディ・美バストを「#美人百花」で披露でも紹介しましたが、田中みな実さんの美容法に近いですね。
【関連記事】
- 【#田中みな実美容論】田中みな実さんが答えた美容に関するインタビューからさらにフカボリ！
- 美尻になるにはバーベルを使った「ヒップスラスト（HIPTHRUST）」でお尻の筋肉（大殿筋）を鍛えてヒップアップ！
- ダイエット中は間食して良い？良くない？｜ダイエットに効果的な間食のポイント（食べ物・食べる時間帯）
- 【30日プランクチャレンジ（30 DAYS PLANK CHALLENGE）が話題！】プランクのやり方・効果｜従来の腹筋運動は体を痛める！？
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