2012年4月18日放送のホンマでっかTVでは、汗でわかる病気の兆候を紹介していました。

【目次】

• 緑色の汗が出ると危険
• オシッコのニオイの汗が出ると危険
• 異常な寝汗を２週間以上かくと要注意
• 突然汗っかきになると要注意
• 緊張する場ではないのに手汗をかくと要注意

１位　緑色の汗が出ると危険

by Simon Thalmann（画像：Creative Commons）

→　「緑膿菌感染症（りょくのうきんかんせんしょう）」　の恐れ

緑膿菌は、どこにでも存在する常在菌で、緑膿菌を発症すると菌に浸食され、緑膿菌が身体中にまわると菌血症になり死に至る場合もあるそうです。

緑膿菌は非常に弱い菌の為、通常の免疫力があれば感染しない。

【関連記事】

• つけ爪による被害（カビ・緑膿菌・グリーンネイル）
• たんが出る｜痰の色（黄色・緑）や原因でどんな病気かがわかる！？

２位　オシッコのニオイの汗が出ると危険

→　「肝硬変（かんこうへん）」・「腎不全（じんふぜん）」　の恐れ

⇒毒素であるアンモニアが処理されず体中に回る病気

肝臓の仕組み

肝臓の中で毒素であるアンモニアを解毒してしますが、肝硬変などになると、うまく解毒できずにアンモニアが処理されないままになる。

血中アンモニア濃度の上昇し過ぎで意識不明になる場合もある。

→　肝硬変とは｜肝硬変の症状・原因・特徴　についてはこちら

腎臓の仕組み

腎臓に入ってきたアンモニアが尿として排出されている。

腎不全などになると、アンモニアが毛細血管から再吸収され、体の中を回るようになる。

→　腎臓の病気｜腎臓病の症状・種類・原因・食事・検査　についてはこちら

【関連記事】

• 発熱｜なぜ肝臓の病気（肝炎・肝硬変・肝臓がん）になると「微熱がある」という症状が現れるのか？
• 食欲不振の原因｜なぜ肝炎・肝硬変・肝臓がんになると食欲がなくなるのか？｜肝臓の病気の症状
• クモ状血管拡張（くも状血管腫）の原因｜肝臓病（肝硬変・慢性肝炎）の症状
• 女性化乳房｜なぜ肝硬変になると男性の胸が女性のように膨らんでしまうのか｜肝硬変の症状

３位　異常な寝汗を２週間以上かくと要注意

→　「結核（けっかく）」　の恐れ

結核菌に身体を侵される病気

感染すると微熱が続く

• 現在でも日本で年間約２万３千人が結核を患っている。
• 結核は菌保有者の１０人に１人しか発症しない。

風邪の初期症状に似ているが長期間続く場合は結核の可能性がある。

寝室の環境や寝具の状態で寝汗をかく場合もある。

※汗よりも尿から排出したほうが体から早くアルコールが抜けやすい。

→　せきとたんが止まらない時の原因とは？病気を見分ける方法・ポイント　について詳しくはこちら

４位　突然汗っかきになると要注意

→　「甲状腺機能亢進症（こうじょうせんきのうこうしんしょう）」　の恐れ

甲状腺機能亢進症とは、甲状腺の働きが急激に活発化し代謝がよくなり過ぎて手の震えや動悸を引き起こす病気。

• 甲状腺からホルモンが分泌されている。
• 甲状腺ホルモンは人間の代謝に関わっている。

代謝の上がり過ぎは体重減少・下痢・手の震え・動悸等を起こす場合がある。

また代謝の上がり過ぎで最悪の場合死に至るケースもある。

突然の発汗は糖尿病や痛風などの可能性もあるので、病院で検査をおすすめしますとのことです。

反対に、無汗症・乏汗症というのもあり、普段汗をかく生活を送っていない人に多い。

【関連記事】

• YOSHIKIが甲状腺機能亢進症を公表　一時は甲状腺がんの疑いも
• 絢香さん、バセドウ病（甲状腺機能亢進症）を告白　年内で休業へ

５位　緊張する場ではないのに手汗をかくと要注意

【汗の種類】

1. 温熱性発汗
   気温の上昇などで体温が上がるのを防ぐ汗
2. 味覚性発汗
   辛いものを食べた時などに発汗神経が刺激されかく汗
   辛い物を見ただけで汗が出てくる人もいる
3. 精神性発汗
   精神的な緊張や焦りから刺激されかく汗

緊張する場ではないのに手汗をかくというのは、精神性発汗に当てはまります。

緊張する場ではないのに手汗をかく

→　「手掌多汗症（しゅしょうたかんしょう）」　の恐れ

本人は認識が無くても身体が緊張状態の反応をし、手汗をかく

全身性多汗症　→　全身から大量の汗

局所性多汗症　→　一部分から大量の汗

手のひら以外にも額や鼻の先などから出る場合もある

●ボトックス注射により脇の汗を止めることが出来る

⇒少量のボツリヌス菌を注射する事で汗腺を麻痺させる

汗は必要な物なのでボトックス注射を打っていないところから汗をかくようになることもある。

●汗を気にし過ぎて精神的に破綻してしまう可能性もある

精神面の要因が多いので気になる場合は病院に相談を

→　「手汗がひどい」「足汗で悩む」というコンプレックスの人もいる　について詳しくはこちら

【汗　関連記事】
続きを読む こんな汗が出たら要注意！汗でわかる５つの病気の兆候｜#ホンマでっかTV →

> 健康・美容チェック > 腎臓 > 腎臓の病気 > 倦怠感｜なぜ腎機能が低下すると疲れやすく、体がだるくなるのか？｜腎臓病の症状

腎臓の機能が低下し、腎臓の病気になると、「体がだるい」という症状が現れますが、なぜ腎機能が低下すると体がだるくなるのでしょうか。

【目次】

• なぜ腎機能が低下すると体がだるくなるのか？
• メタボリックシンドロームが腎機能低下の原因になる！？
• 腎臓の病気を予防する方法
• まとめ

■なぜ腎機能が低下すると体がだるくなるのか？

by Phil and Pam Gradwell (to be)（画像：Creative Commons）

腎臓機能の中でも最も重要な機能は、血液をろ過し、老廃物や塩分を尿として排出することです。

しかし、血液をろ過する腎機能が下がると、老廃物を排出することができず、身体の中に有害なものがたまってしまいます。

その結果、体がだるく、疲れやすくなります。

■メタボリックシンドロームが腎機能低下の原因になる！？

腎機能の低下の原因には、メタボリックシンドローム・肥満などが挙げられます。

メタボリックシンドロームを放っておくと、腎臓の機能が６０％未満に低下する慢性腎臓病になる恐れがあるそうです。

メタボ

→高血圧・高血糖

→動脈硬化

→糸球体のろ過機能低下

→腎臓機能低下

メタボリックシンドロームになると、高血圧、高血糖などが原因で全身の血管が動脈硬化を起こします。

腎臓の血管でも動脈硬化が起こり、腎臓にある糸球体（血液をろ過する腎臓の血管）が動脈硬化を起こすことで、濾過する能力が低下します。

その結果、腎機能の低下が起こります。

また、脂肪肝（非アルコール性脂肪肝）によって慢性腎臓病のリスクが高くなる！？によれば、非アルコール性脂肪性肝疾患により慢性腎臓病となるリスクが1.55倍になるそうです。

脂肪肝の原因の主なものとして、カロリーオーバーな食事が挙げられますが、同様に腎臓に負担がかかる原因に、糖分の多い食事や高脂肪の多い食事があります。

糖分の多い食事や高脂肪の多い食事が続くと、血液中に「糖」や「脂肪」が増加し、それによってろ過する穴を広げてしまうため、糸球体のろ過する機能がうまく働かなくなってしまうからです。

つまり、肥満につながる生活習慣が腎臓に負担をかけてしまう生活習慣といえます。

【関連記事】

• 尿の量・回数が多い｜なぜおしっこ（トイレ）の回数・量が増えるのか？｜糖尿病の症状

■腎臓の病気を予防する方法

腎臓の機能が６０％未満に低下した状態の病気を慢性腎臓病(chronic kidney disease；CKD）と呼びますが、CKDのリスク要因は、加齢、血尿、高血圧、糖尿病（高血糖）、脂質異常症、肥満と喫煙なのだそうです。

そのため、次のようなことが腎臓病の予防に欠かせません。

• カロリーや脂質を摂り過ぎないバランスのとれた食事
• 運動
• ダイエット（肥満解消）
• 塩分少なめの食事
• 水分補給
• 禁煙

糖尿病の人は、高血圧になる可能性が高いともいわれます。

それは、糖尿病と高血圧の危険因子が同じだからだと考えられています。

その他にも、脂質異常症（高脂血症）もリスク要因が重なる部分が多いため、注意が必要です。

→　慢性腎臓病（CKD）の症状・原因　について詳しくはこちら

■まとめ

血液をろ過する腎機能が下がると、老廃物を排出することができず、身体の中に有害なものがたまってしまい、疲れやすく、体がだるくなります。

体がだるい・疲れやすい以外に、むくみ・多尿（おしっこの量が増えた）・頻尿（おしっこの回数が増える）・尿が泡立つ（または泡立ちがなかなか消えない）といった症状がある場合には、腎機能の低下が疑われるので、一度病院でチェックしてみましょう。

→　腎臓の病気｜腎臓病の症状・種類・原因・食事・検査　について詳しくはこちら

【腎臓の病気　関連記事】
続きを読む 倦怠感｜なぜ腎機能が低下すると疲れやすく、体がだるくなるのか？｜腎臓病の症状 →

> 健康・美容チェック > 腎臓 > 腎臓の病気 > 多尿｜なぜ腎機能が低下すると尿（おしっこ）の量が増えるのか？｜腎臓病の症状

腎臓の機能が低下し、腎臓の病気になると、「多尿（たにょう）」という症状が現れますが、なぜ腎機能が低下すると尿（おしっこ）の量が増えるのでしょうか。

【目次】

• なぜ腎機能が低下すると尿（おしっこ）の量が増えるのか？
• 糖尿病になると尿の量が増える原因
• 一日の尿量の基準
• 腎臓の病気を予防する方法
• まとめ

■なぜ腎機能が低下すると尿（おしっこ）の量が増えるのか？

by Pedro Ribeiro Simões（画像：Creative Commons）

腎臓の機能として最も大事なのが、体の中に溜まった老廃物などをろ過して尿を作る機能です。

尿を作るという腎機能が低下すると、尿を濃縮できなくなり、多尿（尿の量が多くなる）という症状が起こります。

腎機能低下によって尿の量が増える例としては、「糖尿病」が挙げられます。

■糖尿病になると尿の量が増える原因

糖尿病とは、血糖値が高くなる病気で、簡単にいうと、上手くブドウ糖を取り入れられない病気です。

糖尿病になると、ブドウ糖がエネルギーを必要としている細胞の中に運ばれなくなり、血液の中にあふれてします。

その血液の中にあふれた大量のブドウ糖を排出するため、尿の量が増えてしまいます。

特におしっこの泡が消えない人は注意が必要。

泡がきめの細かいクリーミーで消えない人は、糖尿病の合併症である腎症のおそれがあります。

→　糖尿病腎症の症状・原因・治療　について詳しくはこちら

→　尿の量・回数が多い｜なぜおしっこ（トイレ）の回数・量が増えるのか？｜糖尿病の症状　について詳しくはこちら

■一日の尿量の基準

腎臓について｜藤本メディカルシステム

正常の膀胱容量は約400mlですから１日尿量1000～2000mlとすれば排尿回数は１日４～６回になります。

＜中略＞

尿量が100ml以下になる場合を『無尿』、500ml以下を『乏尿』と呼びます。

＜中略＞

尿量が3000ml以上になることを『多尿』と呼んでいます。

おしっこ（尿）の量が多い｜五本木クリニック

健康な成人の尿量は、個人差はありますが、だいたい1000ml～2000ml程度です。

2つの記事からまとめます。

●健康な成人の尿量

個人差はありますが、1000ml～2000ml程度。（膀胱の容量が400mlぐらいで、排尿回数１日４から６回）

●無尿

尿量が100ml以下になる場合。

●乏尿

尿量が500ml以下になる場合。

腎機能が低下すると、１．身体の余分な水分や塩分が十分に排出できなくなる、２．たんぱく質（特にアルブミン）が漏れ出てしまい、血液中のアルブミン濃度が低下する、という理由から、身体がむくんだりすることがあります。

→　なぜ腎機能が低下すると体がむくんでしまうのか？　について詳しくはこちら

●多尿

尿量が3000ml以上になる場合。

■腎臓の病気を予防する方法

腎臓の機能が６０％未満に低下した状態の病気を慢性腎臓病(chronic kidney disease；CKD）と呼びますが、CKDのリスク要因は、加齢、血尿、高血圧、糖尿病（高血糖）、脂質異常症、肥満と喫煙なのだそうです。

そのため、次のようなことが腎臓病の予防に欠かせません。

• カロリーや脂質を摂り過ぎないバランスのとれた食事
• 運動
• ダイエット（肥満解消）
• 塩分少なめの食事
• 水分補給
• 禁煙

糖尿病の人は、高血圧になる可能性が高いともいわれます。

それは、糖尿病と高血圧の危険因子が同じだからだと考えられています。

その他にも、脂質異常症（高脂血症）もリスク要因が重なる部分が多いため、注意が必要です。

→　慢性腎臓病（CKD）の症状・原因　について詳しくはこちら

■まとめ

尿を作るという腎機能が低下すると、尿を濃縮できなくなり、多尿（尿の量が多くなる）という症状が起こります。

多尿（尿の量が多くなった）以外に、むくみ・体がだるい・疲れやすい・頻尿（おしっこの回数が増えた）・尿が泡立つ（または泡立ちがなかなか消えない）といった症状がある場合には、腎機能の低下が疑われるので、一度病院でチェックしてみましょう。

→　腎臓の病気｜腎臓病の症状・種類・原因・食事・検査　について詳しくはこちら

【腎臓の病気　関連記事】
続きを読む 多尿（尿量が多い）｜なぜ腎機能が低下すると尿（おしっこ）の量が増えるのか？｜腎臓病の症状 →