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【目次】
■【ガッテン】毛様体筋とメガネの関係を知って楽に見れるメガネを作ろう！｜合っていない眼鏡で目の疲れ・肩こり・頭痛・めまいに悩んでいる人が多い！
by Jase Lam（画像：Creative Commons）
2018年2月28日放送の「ガッテン！」はあなたの目にベストマッチ！「幸せメガネ」SPがテーマでした。
日本では遺伝的に近視が多かったり、高齢化によって老眼の人が増えていることから、メガネ人口は7500万人以上いるといわれているそうですが、合っていないメガネを使い続けることで、目の疲れ、肩こり・頭痛などの症状に悩んでいる人もいます。
自分に合ったメガネを作るには、視力だけがポイントではなく、「目の個性」を知ることが重要なのだそうです。
今回の番組のポイントは水晶体を調整し、焦点（ピント）を調節する筋肉である「毛様体筋（もうようたいきん）」です。
毛様体筋に負荷をかけなくてもピントが合う距離＝「楽な視力」という個性を知ることが自分に合ったメガネづくりに重要なのだそうです。
■「楽な視力」を知るためには「調節機能解析装置」で検査
ではどのようにすれば「楽な視力」を知ることができるのでしょうか？
「楽な視力」を知るためには「調節機能解析装置」で検査をするとよいそうです。
ただこの装置は国内に500台ほどしかないため、誰でも検査できるわけではありません。
そこで、メガネをかけている人で、目の疲れや頭痛・肩こり、めまいなどの症状に悩まされている人は、眼科でどんな時（状況）の時に目の症状が現れるのかを相談し、診察したうえで目がメガネを変えることになった場合には「楽に見えるメガネ」にしたいと伝えるとよいそうです。
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