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「スマホ子守やめて」小児科医会 啓発へ

To learn letters I had a See 'n Say - my daughter uses an iPhone (and she's good at it)...

by clarkmaxwell(画像:Creative Commons)





スマホ子守やめて…小児科医会 啓発へ

(2013/11/16、読売新聞)

日本小児科医会は、スマホ子守が乳幼児の心身の発達に影響があるかもしれないとして、スマートフォンの利用を控えるよう保護者に対し啓発活動を行うそうです。

スマホ子守によって、乳幼児の心身の発達にどのような影響が考えられるのでしょうか。

日本小児科医会の内海裕美常任理事は「乳幼児期は脳や体が発達する大切な時期。子供がぐずるとスマホを与えて静かにさせる親がよくいるが、乳幼児にスマホを見せていては、親が子供の反応を見ながらあやす心の交流が減ってしまう」と指摘する。また、画面をなぞるだけの仮想体験を重ねることが、手の機能や五感を育むことに影響を与えかねないと心配する。

ポイントをまとめてみます。

■親子間のコミュニケーション不足による影響

中流階級の家庭の子どもは貧しい家の子どもより2300万語多く言葉を聞いている?によれば、親子間のコミュニケーションは、子どもの将来に多大な影響を与えるそうです。

また、「2歳未満の子供にはテレビを見せないで」、米国小児科学会が指針によれば、親が喋らないと、子供は親の言葉を聞くことができないために、言語の発達が遅れてしまうそうです。

スマホに子守を頼むことによって、言語の発達やコミュニケーション能力、後の子育て(経験がないためか再び自分がされたことを子どもに繰り返してしまう可能性)にも影響を与えてしまうかもしれません。

■スマホだけの体験が増えることで、手の機能や五感に影響を与えるかもしれない

現代の幼児たちは、泳ぐことや「靴紐を自分で締める」といった技能を習得するよりもずっと早く、IT技術のスキルを覚えるそうです。

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スマホを使うことは、ITスキルを覚えることには良い影響を与えるかもしれません。

ただ、スマホだけに頼ると、五感を育むことに影響を与えてしまうかもしれません。

刺激の多い環境ほど脳の働きが活発になる仕組みが解明によれば、刺激の多い環境ほど脳の働きが活発になる(海馬の神経細胞の成長を促す)仕組みが解明されたそうです。

例:PCやスマホから離れて4日間自然の中で過ごすだけで想像力がアップする?

様々な五感体験を与えることが子供の成長にとって大事なのではないでしょうか。







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P.S.

幼児のiPad利用は是か非

子ども向けの多くのアプリは、報酬を与えたり、思いがけないタイミングで興奮するような視覚効果を見せることでドーパミンが放出されるように作られている。

そうすれば子どもたちが遊び続けるからだ。

<中略>

レゴブロックでは、完成したことを決めるのは子ども自身だ。一方、iPadではアプリが、課題が正しく達成されたかどうかを決める。研究者らは、この違いが子どもたちにどんな影響を与えるのかは不明だとしている。

アプリは子供が集中して遊び続けられるように作られていることから、集中力は身につけられるかもしれません。

ただ、アプリの場合は、課題達成を決めるのは、子ども自身ではなくて、アプリであり、そのことがどのように子供に影響をあたえるのかどうか(与えないかもしれない)わからないそうです。

グーグル、「Google Glass」の度付きメガネ対応についてVSP Globalと協議中

See Through Glass

by Geoff Livingston(画像:Creative Commons)




グーグル、「Google Glass」の度付きメガネ対応について協議中か

(2013/11/23、CNET Japan)

Googleが、米国で目の健康に関わるサービス全般を手がけるVSP Globalと協議している。その目的は、目について最も詳しい人たち、つまり医師たちの手に「Google Glass」を委ねるためだ。

VSP Globalは多くの米国人に目の医療保険を提供し、メガネのレンズやフレームの製作も行っている。

Googleは、目に詳しい医師にGoogle Glassを度付きメガネおよびカジュアルなフレームとどう組み合わせるべきかと協議しているそうです。

VSPの最高経営責任者であるRobert Lynch氏によると、Google Glassを使用者に合わせて調整する検眼士の訓練、同ウェアラブルコンピュータのプリズムに対応した度付きレンズの開発、よりファッショナブルなフレームの製作といった計画について話し合っているという。

こうした場合、誰に相談を持ちかけるのかが重要だと思いますが、問題を解決するというデザインの考え方・視点がなければいいものができないのではないでしょうか。

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ピル(経口避妊薬)の長期使用、緑内障リスク増の恐れ

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by Laura Ferrer i Vilaseca(画像:Creative Commons)

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経口避妊薬の長期使用、緑内障リスク増の恐れ

(2013/11/20、AFPBB)

経口避妊薬を3年以上にわたって使用したことのある女性では、失明に最も多い原因とされている緑内障にかかるリスクが2倍になるとの研究結果が18日、米国眼科学会(American Academy of Ophthalmology)の年次会合で発表された。

米国眼科学会によれば、ピルを3年以上使用したことがある女性は緑内障にかかるリスクが、そうでない人に比べて2倍になるという研究結果がでているそうです。

⇒ 緑内障 について詳しくはこちら

今回の研究では、経口避妊薬と緑内障の因果関係を確かめることは行っていないが、過去の研究では女性ホルモンのエストロゲンが、緑内障の発症に重要な役割を果たしている可能性が示されている。

ピルは女性の生活の質を向上させる?によれば、ピルには避妊以外にも、生理痛を軽くしたり、月経量を少なくしたり、また子宮内膜症や子宮外妊娠、骨粗鬆症や関節リウマチのリスクを軽減することが証明されているため、そうした目的のために処方されることもあるそうです。

しかし、今回の研究によれば、緑内障にかかるリスクが高くなるおそれがあるため、使用には注意が必要になってくるかもしれません。

→ 緑内障の症状・原因・眼圧・予防 について詳しくはこちら

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被爆(原爆放射線)で緑内障リスク増




被爆で緑内障リスク増 原爆放射線と初の関連

(2013/11/6、日本経済新聞)

「放射線影響研究所」と広島大、長崎大のチームがまとめた論文によれば、広島、長崎の原爆投下による被爆者は、受けた放射線の量が多いほど緑内障を発症するリスクが高くなるそうです。

原爆放射線量と白内障の発症リスクに相関関係があることは分かっていましたが、緑内障での同様の関係が論文で示されたのは初めてなのだそうです。

その原因として考えられることは何なのでしょうか?

放射線は動脈硬化を引き起こす原因であることが知られているそうで、そのことが網膜の血流障害を起こし、緑内障を発症していることが考えられるそうです。

 

⇒ 緑内障 について詳しくはこちら

 







メッシ、左大腿二頭筋の筋断裂で最大2カ月の離脱

Messi

by Jeroen Bennink(画像:Creative Commons)




メッシ、左太ももの筋断裂で最大2カ月の離脱…年内復帰絶望

(2013/11/11、SOCCER KING)

バルセロナは11日、アルゼンチン代表FWリオネル・メッシが、左大腿二頭筋の筋断裂により、6週間から8週間の離脱になると発表した。

バルセロナは、アルゼンチン代表FWリオネル・メッシが、左大腿二頭筋の筋断裂により、6週間から8週間の離脱になると発表しました。

バルセロナとしては、選手にケガはしてほしくないとケガ予防に取り組んでいたと思いますが、どんなにしっかりとケアをしていても、怪我してしまうんですよね。

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なぜ、リオネル・メッシは、今シーズン、ケガしなくなったのか?

なぜ今シーズン、メッシ選手は怪我しなくなったのでしょうか。

それは、チームによるメッシの体質を改善するための特別プログラムにあるそうです。

  1. 魚・野菜・果物を多く摂ること
  2. 練習後、クラブハウスで昼食をとること(チームによる食事の管理)
  3. フィジオテラピスト(理学療法士)によるマッサージや疲労度を測る定期的な検査を受けること

このほかにも、バルセロナでは、グアルディオラ監督のチームマネジメントに従い、チームの選手の怪我予防のためにさまざまことを行なっています。

  • ストレッチを入念に行う

  • 食事管理

  • 出場するメンバーのローテーションを組んで、疲労とケガのリスクを避けると同時にモチベーション維持に役立つ。

バルサも採用するサッカーのコンディショニング理論「ピリオダイゼーション/PTP」

 

もちろん他のチームでも選手たちのコンディションを整えてもらうようにサポートがしっかりと行われています。

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しかし、どれほど注意していてもケガをしてしまうのは、チームのプレースピードが影響していることが考えられます。

バルサで大腿二頭筋のケガが増えている理由とは?

スウェーデンのリンショーピング大学教授で、UEFA医事委員会の副会長を務めるヤン・エクストランド医師によれば、チームプレーの速さが影響している可能性があるようです。

「ハムストリングの故障は、そのチームのプレースピードを反映している。つまり、ハムストリングのケガが多ければ多いほど、そのチームのプレーは速いということになる」

大腿二頭筋を含むハムストリングはダッシュの際に使われる筋肉である。だから「ハムストリングのケガの64%はスピードを上げて走るとき――足が長く伸ばされるときに起きる」のだという。

ということは、バルサのチームのプレースピードが速いために、大腿二頭筋を含むハムストリングに負担がかかってしまっているということです。

現にここ30年間ハムストリング故障の割合は変わっていないとケガの予防のスペシャリスト、ジュルダン・メンディグチアはいう。

「いま行なわれているハムストリングのケガの原因調査は、リスクファクターを隔離しようとするものです。しかし、それではケガの全体像はわからない。我々の身体の中では力、可動性、安定性が互いに作用し合っているのです。ハムストリングのケガは多因性。だから、予防には選手を個別にチェックし、弱い部分を探し出す必要があります」

ハムストリングのケガは様々な要素が組み合わさって出来ているため、ケガを予防するためには、各選手をチェックして、怪我しないようにトレーニングする必要があるようです。

筋肉系の怪我はしっかりと休むことが必要によれば、肉離れのような筋肉系の怪我はしっかりと休むことが必要で、なおかつ筋力が戻らなければ完治とはいえないということです。

しっかりと治して、また素晴らしいプレーを見せて欲しいですね。







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P.S.

そう考えると、レアル・マドリードのクリスティアーノ・ロナウド選手がケガをしないというのは改めて凄いことだといえるのではないでしょうか。

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