by Herby Hönigsperger（画像：Creative Commons）
女性が体重を気にする３つの背景について取り上げている記事をご紹介します。
【1】 女性は「人から見られている」ことを強く意識しているから
【2】 メディアにおける「やせに対する価値」の影響を受けているから
【3】 友人の影響を受けているから
女性の見た目に関する意識が高いことやメディアより「やせていることがよい」「ダイエットが良い」という価値観への影響を受けていること、自分自身の見た目に対する関心が高く、またメディアからの影響を受けた周りの人からの影響を受けることが、女性がさらに体重を気にする背景となっているようです。
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by Guian Bolisay（画像：Creative Commons）
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【目次】
■一時意識消失の松村邦洋さん、急性心筋梗塞による心室細動が原因だった
一時意識消失の松村邦洋、急性心筋梗塞による心室細動が原因だった
（2009/3/23、オリコン）
22日（日）に開催された東京マラソンに出場した際、意識を失い病院に搬送、一時は心肺停止と伝えられたお笑いタレント・松村邦洋の病状について、所属事務所が23日（月）、ファックスにて「急性心筋梗塞による心室細動が原因」であったと明らかにした。
松村邦洋さんの病気は、急性心筋梗塞による心室細動が原因だったそうです。
心室細動とは、どのような状態なのでしょうか？
■心室細動とは？
（2009/3/24、日刊スポーツ）
心室細動とは、心臓が不規則に震えるように収縮し、血液を送り出すポンプの動きができない状態。動脈が血栓などで血流が止まる急性心筋梗塞から心室細動が起こる場合が多く、１分でも早い処置が重要。松村は医師や自動対外式除細動器（ＡＥＤ）による処置が早かったことで、搬送中に意識を取り戻した。
心室細動とはどんな不整脈ですか？｜AEDで助かる命｜公益財団法人 日本心臓財団
心臓を動かしている電気系統（心臓の筋肉の一部から発信された微量の電気が伝わるしくみ）が何らかの原因で混乱すると、リズミカルな収縮が行えなくなります（不整脈）。その不整脈の中でも、とくに心臓の血液を全身に送り出す場所（心室）がブルブル震えて（細動）、血液を送り出せなくなった状態（心停止状態）を心室細動とよびます。この心室細動が起こると、脳や腎臓、肝臓など重要な臓器にも血液が行かなくなり、やがて心臓が完全に停止して死亡してしまう、とても危険な状態です
心室細動とは、心臓のリズムが乱れ、脈の打ち方がおかしくなってしまう不整脈の一種です。
心室細動の場合は、心臓の血液を全身に送り出す場所である心室が震えてしまい（細動）、血液を送り出せなくなった状態をいいます。
松村さんの場合は救護に関わる医師による迅速な対応や自動対外式除細動器（ＡＥＤ）による適切な処置によって、搬送中に意識を取り戻したそうです。
ＡＥＤ 市民救命で社会復帰２倍 京大、心停止患者調査によれば、一般市民によるAEDによる除細動を受けた人（心室細動が起こってAEDが必要になった患者）の社会復帰率は全体の2倍だったそうです。
※ＡＥＤは、心室細動で心停止を起こした患者に電気ショックを与えて心臓を動かす機器。
■心筋梗塞の前兆
→ 急性心筋梗塞の症状 について詳しくはこちら
■救命措置の流れ
by David Bruce Jr.（画像：Creative Commons）
→ 詳しくは、詳しい解説・イラスト付きの 救命措置の流れ（心肺蘇生法とAEDの使用） – PDFファイル、総務省消防庁 をご覧ください。
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【心筋梗塞と有名人】
by russellstreet（画像：Creative Commons）
3月20日放送のTBS「ドリーム・プレス社」では、「Ｄ-１（ダイエットワン）コンテスト」ファイナル!! 成功と失敗の分かれ道とは！？目が離せない3時間スペシャルが放送され、様々なダイエット方法の成功と失敗のポイントを紹介していました。
ひとくちチョコダイエットのポイントをまとめてみます。
■ひとくちチョコダイエット
【感想】
ドカ食いをする傾向になる人におすすめのダイエット方法のようです。
あとは、間食の誘惑に耐えられるかがポイントとなりそうです。
しかし、ひとくちチョコを食べるだけでやせるというわけではありません。
このダイエット法で成功した方は、ひとくちチョコダイエットに加えて、しっかりと野菜中心の食事に変え、運動をするようにしていました。
きちんとした生活習慣に改善するのに役立てるためのダイエット方法のようです。
3月20日放送のTBS「ドリーム・プレス社」では、「Ｄ-１（ダイエットワン）コンテスト」ファイナル!! 成功と失敗の分かれ道とは！？目が離せない3時間スペシャルが放送され、様々なダイエット方法の成功と失敗のポイントを紹介していました。
ポイントをまとめてみます。
■生姜ダイエット（＋ながら運動）
【感想】
生姜ダイエットは、生姜を食べることで、血流をアップさせることで、体脂肪の燃焼に役立てるというダイエット。
生姜を食べるのを習慣づけるのと同時に、ながら運動するのがポイントですね。
【関連リンク】
by Rebecca Siegel（画像：Creative Commons）
3月20日放送のTBS「ドリーム・プレス社」では、「Ｄ-１（ダイエットワン）コンテスト」ファイナル!! 成功と失敗の分かれ道とは！？目が離せない3時間スペシャルが放送され、様々なダイエット方法の成功と失敗のポイントを紹介していました。
ポイントをまとめてみます。
■夜ヨーグルトダイエット
【感想】
朝バナナダイエットは食後4時間空けて睡眠する必要があるので、忙しくて、食べてから寝るまでの時間が短い人には継続が難しいようです。
そんな方には、夕食を食べる前にヨーグルトを食べることは、消化が促進されるため、おすすめのようです。
