■自分の年齢を実感するポイント、男性は“老眼”、女性は“肌の衰え”
by Emilien ETIENNE（画像：Creative Commons）
年齢と気分のギャップに戸惑うシニア世代、70代以上の4割が「自分はまだ老人ではない」
（2014/9/9、＠DIME）
「年をとった」と実感する瞬間について聞いたところ、男性の1位は「字が見えないとき」57.3％、女性の1位は「鏡で顔を見たとき」66.4％だった。男性は“老眼”、女性は“肌の衰え”によって、最も年齢を実感するようだ。
自分の年齢を実感するポイントは、男性は「老眼」、女性は「肌の衰え」だったそうです。
１０代、２０代にも老眼が 眼の健康調査で判明によれば、若い１０代、２０代でも老眼の症状が出ている人がいるようですので、男性はこれからもっと早く年をとったと感じるようになるかもしれません。
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- 自分の年齢を実感するポイント、男性は「老眼」、女性は「肌の衰え」
シワ・シミ・たるみ・くすみといった肌の悩みで女性は老化を感じるようです。
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■他人の年齢を実感するポイント、男性は“髪”、女性は“肌の衰え”
他人を見て「年をとった」と思うのはどんなときか聞いたところ、男性の1位は「髪が薄くなったとき」61.8％、女性の1位は「目じりや口元など顔のしわやシミを見たとき」69.1％だった。女性は自分自身と同様、他人の“肌”の変化に対しても敏感であるようだ。
他人の年齢を実感するポイントは、男性は「髪（髪が薄くなった）」、女性は「肌（目じりや口元など顔のしわやシミ）」だったそうです。
急増する女性の薄毛（髪が細くなる）の悩みによれば、薄毛・抜け毛の原因は次のような原因が考えられます。
- 加齢
- ストレスによるホルモンバランスの崩れ
- ミネラルが不足するなど偏った食生活を続けていること
- ヘアケア剤によって頭皮に負担がかかる
また、このほかにも、間違ったシャンプーの仕方によって、薄毛になっている人もいるようです。
→ 薄毛・抜け毛の原因・対策・予防 についてくわしくはこちら。
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朝と夕方の顔を比較すると5歳老けて見える?!によれば、職場に30代・40代の同僚女性がいる20～40代の男性ビジネスマン150名に、同僚女性の朝と夕方の見た目の変化に驚いたことがあるかどうかを質問したところ、「52.7％」と半数以上が「驚いた経験あり」と答えたそうです。
さらに、そう答えた男性に何歳くらい老けて見えるかと聞くと、平均で「＋5.0歳」と、女性たちの自己評価よりも厳しい結果となりました。
朝の顔と夕方の顔を比べると、次のような印象と特徴があるようです。
●朝の顔 ： 明るくて活き活きとした印象
- 目もとにハリがある
- ほおが上がっている
- くすみのない透明感のある明るい肌
●夕方の顔 ： 暗くて疲れている印象
これは朝の顔と夕方の顔の比較ですが、人はこうしたポイントで他人の年齢を実感しているのではないでしょうか。
また、女性の仕事後の見た目年齢は5歳増しの原因は目のクマ？によれば、女性の顔で疲れを感じるポイントとしては、以下のポイントを挙げています。
女性の顔で疲労感を感じるところについては(複数回答)、「目の下のクマ」55.9%、「荒れた・乾燥した肌」44.1%、「はれぼったいまぶた」26.5%、「充血した目」25.5%、「荒れたくちびる」17.6%などが多かった。
こちらの回答によれば、「目の下のくま」や「目の充血」など目に対する印象が大きいようです。
つまり、若々しく保つためには、目のケアと肌のケア、髪のケアが重要だということがわかります。
まだ若い方は、いまからしっかりと、目・肌・髪のケアを行なっていきましょう。
⇒ 目のくま解消法 についてはこちら。
⇒ 目のクママッサージ についてはこちら。
⇒ 薄毛・抜け毛の原因・対策・予防 についてはこちら。
⇒ 肌知識チェック についてくわしくはこちら。
