by Garrett（画像：Creative Commons）
これからの売れるダイエットエクササイズDVDに欠かせないポイントとは何でしょうか？
それは、「飛んだり跳ねたりしないこと」です。
なぜ飛んだり跳ねたりしないことが必要だと思ったのかといえば、それは、日本の住宅環境にあります。
マンションに住んでいる人も多いため、飛んだり跳ねたりすると下の階の住人との住民トラブルとなりかねないためです。
チョンダヨンさんの「モムチャンダイエット」もこうした理由からできたエクササイズだと番組で紹介されていました。
【関連記事】
最近注目されているカーヴィーダンスも同じように飛んだり跳ねたりしないエクササイズのようです。
このブログで何度も紹介してきたスロトレも飛んだり跳ねたりしないゆっくりした動きのエクササイズだったため人気になったのかもしれませんね。
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
「カーヴィーダンス」を紹介している樫木裕実さんのオフィシャルブログを見てみると、多くの芸能人の方がトレーニングに来ているようです。
ブログでは、平山あやさんもトレーニングに励む様子が紹介されていました。
そこで、平山あやさんのブログを見てみると、樫木裕実さんの本／DVDが紹介されていました。
【関連ブログ】
徐々に人気に火がつくかもしれませんので、要注目。
【関連記事】
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。
簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！
↓
メールマガジン について詳しくはこちら。
【関連リンク】
先日、井上和香さんがダイエットに成功！2ヶ月でウエスト7.5cm減でも紹介したカーヴィーダンスは芸能人の間で口コミで広がっているのでしょうか。
優木まおみさんのオフィシャルブログでも「樫木式カーヴィーダンスで即やせる！」が紹介されています。
【関連ブログ】
樫木裕実さんは有名人のパーソナルトレーナーもやっていらっしゃるので、これからますます注目を集めるかもしれません。
【関連記事】
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【関連記事】
以前紹介したこれらの記事に共通するのは、何だと思います？
２つの記事に共通するのは、樫木裕実さんの「カーヴィーダンス」です。
今多くの芸能人の方が取り組んでいるエクササイズ本・DVDみたいです。
「カーヴィーダンス」を紹介している樫木裕実さんのオフィシャルブログを見てみると、多くの芸能人の方がエクササイズに来ているようで、そこから口コミで広まっているのかもしれませんね。
【関連ブログ】
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。
簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！
↓
メールマガジン について詳しくはこちら。
【関連リンク】
【エンタがビタミン♪】井上和香、2か月でウエスト7.5cm減もバストが悲しい？ ことに。
（2010/9/17、Techinsight）
井上和香がダイエットについて語ったのは、9月16日放送の「ライオンのごきげんよう」（フジ系）である。
テーマは「おめでたい話」であり、「ダイエットに成功したことがめでたい。」と成功の秘訣について明かした。
＜中略＞
実は彼女が挑戦したのは「カーヴィーダンス」である。
「カーヴィーダンス」は数多くのタレント（ほしのあきや神田うのなど）のボディーメイキングを手掛ける樫木裕実氏が考案したダンスエクササイズである。
セクシーな動きで女性らしいボディーラインを作りだすという最近注目のエクササイズなのだ。
井上はこの「カーヴィーダンス」で2か月でウエスト7.5cmも引き締めたという。
運動をあまりしたことのない井上であるが、一日30分夜眠る前にウエストをひねりながらこのダンスをし、見事にサイズダウンに成功したのだ。
今年のダイエットキーワードとして、「カーヴィー」（女性が求める体型のキーワードは「カーヴィ」）に注目していましたが、このカーヴィーをテーマにダンスエクササイズを組み合わせたカーヴィーダンスで井上和香さんはダイエットに成功したそうです。
記事によれば、2ヶ月でウエスト７．５ｃｍ引き締めたそうです。
ただ、このダイエットによって、残念なこともあったのだとか。
バストが1カップ落ちたことも告白したのだ。
減量に成功したものの、様々な部分がサイズダウンをしたことで洋服は勿論、下着まで買い換えることになったと言う。
ダイエットによって、体の様々な部分がサイズダウンしたことによって、洋服や下着を買い換えることになってしまったのだそうです。
ある意味、財布の中もダイエット？したということですね。
【関連記事】
【関連ブログ】
⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら
⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら
ダイエット方法ランキングはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【関連記事】
