要注意！「恋わずらい」はコカイン中毒と同じ状態だという事実
（2011/12/15、Gow！Magazine（ガウ！マガジン））
■恋わずらいはコカイン中毒者と同じ状態
ロンドンの神経生物学者、アンドレアス・バーテルズとセミール・ゼキは、恋愛中の脳とコカイン中毒者の脳をMRIでスキャンし、比較してみました。
すると、驚くべきことに両者にはこれといった違いが見当たらなかったのです。
『恋わずらい』の人が、食事をとらなくても元気だったり、活発になって奇行にはしったり、取り憑かれたように相手に執着したりする姿は、たしかに薬物中毒者の症状と似ています。
恐ろしいことに、この『恋わずらい』には中毒性もあるようです。
失恋をした人がこの世の終わりのごとく泣き狂うのは、麻薬を断った薬物中毒者が禁断症状に苦しむのと同じ状態なのかもしれません。
その反面、失恋の痛手を忘れ、新たな恋に落ちるのも中毒性のなせるわざ。
脳がその快感を覚えているため、性懲りもなく“恋愛”に手を染めてしまうのです。
（参照：「セックスしたがる男、愛を求める女」アラン・ピーズ、バーバラ・ピーズ／主婦の友社）
恋愛中の脳とコカイン中毒者の脳をMRIでスキャンし、比較したところ、両者には違いがみられなかったそうです。
ある意味で、「恋愛中毒」という言葉は合っているのかもしれません。
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ダーレオーエン選手は心臓まひ＝解剖で死因判明―競泳
（2012/6/13、時事通信）
4月に米国でのトレーニング中に26歳で急死した競泳男子のアレクサンデル・ダーレオーエン選手の解剖結果が12日、ノルウェー五輪委のトップ選手養成機関から公表され、死因は心臓冠動脈の凝血による心臓まひだったと、同国の地元紙（電子版）が報じた。
米国内で行われた解剖結果によると、ダーレオーエン選手は重い動脈硬化により冠動脈に病気を抱え、急死する1、2カ月前にも軽い心臓発作があったという。
記事によれば、ダーレオーエン選手は動脈硬化により冠静脈に病気を抱えていたそうで、今回の死因は心臓麻痺によるものだったそうです。
→ 動脈硬化とは｜動脈硬化の症状・原因・改善方法 について詳しくはこちら
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by Ed Dunens（画像：Creative Commons）
ランニングにハマると老ける!? 皇居ランは「体にいい条件がひとつもない」
（2011/11/29、日刊SPA）
「自分にあったペースで、正しく走らなければ、かえって健康を害することは十分にありえますよ」
こう話すのは、健康スポーツ科学が専門の中京大学スポーツ科学部准教授・柿山哲治氏だ。
「ランニングはいわゆる有酸素運動で、ゆっくり長く続ければ、脂肪を燃焼して健康にもいい影響を及ぼします。ですが、最近のランナーたちは、競うように速度をあげて走っている。それでは身体に負担がかかり、活性酸素も過剰に発生してしまいます」
活性酸素には、体内の有害物質を分解してくれる働きもある。しかし、多すぎると有益なものまで分解してしまい、老化を早めたり、生活習慣病の原因になる。その活性酸素が、ランニングにより大量に発生するというのだ。
「最大酸素摂取量の50％程度の運動ならば問題はありませんが、それを超えた激しいペースになると、活性酸素の発生量は急増。老化を早める原因になることは考えられます」
ランニングなどの有酸素運動はゆっくり長くやれば健康によい影響を与えますが、競うように速度を上げて走っている人の場合は、体に負担がかかり、活性酸素が過剰に発生してしまい、老化を早める原因にもなりかねないそうです。
また、都心部のランニングには注意すべき点がまだあるそうです。
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『セックス回数が極端に少ない日本人』の真相とその行方。
（2009/10/7、insightnow）
「これまでに何人の相手と肉体関係を持ったか？」というアンケートでは、日本は１２．７人という数値を記録した。
これは中国・ブラジルに次いで世界４１ヶ国中、第３位である。
日本人は世界的に見て極度にセックスをしない国民であるにも関わらず、セックスパートナーの人数は非常に多い。
これはセックスする相手を頻繁に換えている事を意味する。
では日本人は、どれくらいセックスパートナーを変更し易いのだろうか。ここでは『１年間のセックス回数÷今までセックスした人数』という数値を指標にしてみる事にする。
この数値が小さい程、少ないセックス回数で相手を換えてしまう事を意味する。
以下は主な先進国と、日本同様にセックス頻度が低いシンガポール、そして世界平均との比較である。
日本……３．６
※セックス3.6回毎に、パートナーを換えている。
アメリカ……１０．８
イギリス……１１．６
フランス……１６．７
ドイツ……１５．６
シンガポール……１３．６
世界平均……９．８
古い記事ですが、日本人は世界的に見て極度にセックスをしない国民であると言われていますが、セックスパートナーの人数は非常に多いそうです。
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夏帆、“健康美脚”を大胆披露
（2012/4/24、オリコン）
撮影後のインタビューで、美脚の秘訣について夏帆は「撮影に入ってしまうと、なかなか運動する時間が取れなくなるので、撮影の合間にストレッチをしたり、移動する時にウォーキングするなど、ちょこちょこ動くようにしています」。
夏帆さんの美脚の秘訣は、ストレッチやウォーキングなどで体を動かすことみたいです。
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