ペプチドワクチン療法 膵がん新薬開発 次期治験に期待
（2012/3/4、産経新聞）
がんの新しい治療方法として期待が高まる「がんペプチドワクチン」について、膵（すい）がんに対する最終段階（第２・３相）の臨床試験（治験）が行われ、有効性が確認できなかったとの結果が出た。
治験を主導した創薬ベンチャー、オンコセラピー・サイエンス（川崎市、角田卓也社長）が先月２８日、発表した。世界初の可能性を持つ医薬品の誕生が期待されたが、治療効果を科学的データで裏付ける難しさが浮き彫りになった。
同社は今後、新しいワクチンの開発にシフトし、近く膵がんに対する別の治験（第３相）を開始する。
外科、抗がん剤、放射線といった治療法に次ぐ“第４のがん治療法”として期待されている「がんペプチドワクチン療法」についてすい臓がんに対する治験が行われましたが、有効性が確認できなかったそうです。
引き続き、開発を続けていくということですので、期待したいですね。
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■北川景子、「1日9食」でも体型維持 体を温めてスタイルキープ
by jingdianmeinv1（画像：Creative Commons）
（2012/1/6、モデルプレス）
笑っていいとものテレフォンショッキングに出演した北川景子さんは、ドラマ撮影中などは「朝昼晩はお弁当を食べて、その間は軽めにおにぎり2つやパスタ、カレーライスなどを食べます」というように1日9食食べているそうです。（十分重めですよね(笑)）
北川景子さんは、以前の記事を振り返ってみても、食べることが好きみたいですね。
【関連記事】
1日9食といって思いだしたのは、「巨人・沢村投手、”1日9食”ダルビッシュ流体重増トレーニングでレベルアップを目指す」という記事です。
ダルビッシュ有選手や沢村拓一選手は体重増のために食事を多くとっているということですが、北川景子さんはどのようにしてそのスタイルをキープしているのでしょうか？
◆北川景子のおすすめダイエット
北川景子さんのスタイルキープ法は
- 「コーン茶」
冷え性が治って代謝が良くなった気がしますとコメント- 半身浴
それまでお風呂に浸かるのは嫌いだったそうですが、アドバイスもあって2，3年前から入るようになったそうですだそうです。
北川景子さんのスタイルキープ法は、「体を温める」ことを中心にしているようですね。
モデル時代は人並みにダイエットをしていました。
野菜や果物など体にいいものばかり食べているはずなのに、肌荒れに悩まされていて、当時は不思議でしたね。
モデル当時は、人並みにダイエットをしていたそうです。
しかし、女優になってから、以前のようにダイエットをしなくなったそうです。
お肉とかガッツリ食べるし（笑）。
今はダイエットは一切していません。
私、スカーレット・ヨハンソンが大好きなんですけど、彼女もインタビューで『ダイエットはしない』と公言していたんです。
“よしよし、私と同じだ”と安心してみたり
笑っていいとも！（2010/3/15）でも話していましたが、食べるのが大好きで、特に肉が大好きなのだそうです。
でも、それでも女性らしい丸みを維持しつつスリムなボディを維持するには、ちょっとしたポイントがあるようです。
北川景子さんのヘルシーボディをキープする３つの秘訣
（日経ヘルス 2010年 04月号）
体を温める
ストレスをためない
アミノ酸やビタミンのサプリメントで補う
体を温めることはダイエットには大変おすすめです。
⇒ 低体温｜低体温の改善・原因・症状 についてはこちら。
⇒ 体温を上げる方法 についてはこちら。
この他にも、ジムに通ってスタイルを維持しているようです。
【関連ブログ記事】
続きを読む #北川景子、「1日9食」でも体型維持 体を温めてスタイルキープ
by Vladimir Pustovit（画像：Creative Commons）
女性の体の中に卵子を作るモトがある！ 卵子は減る一方じゃないんだ
（2012/2/29、GIZMODE）
一生分の卵子を体にもって生まれてくる。後は、閉経するまで卵子は減っていくばかり。
この定説が覆されるかもしれません。科学者のジョナサン・
ティリー（Jonathan Tilly）氏が、女性は体内に卵子を生産することができる細胞を持っているかもしれない、という研究を発表しました。マサチューセッツ総合病院のティリー氏のチームが、卵巣組織で卵子のモトとなる「生殖幹細胞」と思われる細胞を発見。
発見後、いくつかの生殖幹細胞を取り出して実験皿に移し、緑オプシン遺伝子を与え細胞化してその成長を記録。
この細胞を実験マウスに移植したところ、その2週間後に、卵細胞が見られました。
つまり、女性の体内にあった生殖幹細胞から卵子を作ることができるという結果になったわけです。
科学者のジョナサン・ティリーの研究によれば、卵子のもととなる生殖幹細胞により卵子を作ることができるかもしれないそうです。
しかし、今回の研究は、卵子作成に成功した他チームがでなかったことから、科学者でも懐疑的である人もいるそうで、生殖幹細胞で作られる卵子が受精可能なものかどうかも現段階ではわかっていないそうです。
ただ、この説が証明されれば、これまでの常識が覆されることになり、受精可能な卵子であれば、妊娠の可能性・不妊治療にも大きく影響しそうです。
【関連記事】
卵子老化の衝撃。35歳を超えると妊娠が難しくなる。｜NHKクローズアップ現代
「卵子」の元になる細胞は、産まれたときから体の中にあるそうです。
毎日作られる「精子」とちがい、新しく作られることはないそうです。
年齢を重ねるほどに、「卵子」も歳をとり（老化し）、
減り続けるということです。
by Osamu Kaneko（画像：Creative Commons）
＜がん＞五つの生活習慣の実践でリスク４割低下
（2012/3/5、毎日新聞）
９０年代後半に４５～７４歳だった７万８５４８人（男性３万６９６４人、女性４万１５８４人）を０６年まで追跡し、がんのリスクを下げると言われている五つの生活習慣とがんの発生率との関係を調べた。
その結果、禁煙▽節酒（１日日本酒１合以下を週６日以内）▽塩分控えめの食事（タラコ４分の１腹を月１回程度）▽活発な活動（１日に男性でスポーツ１時間以上、女性で立ったり歩いたり３時間以上）▽適正な体重（体格指数＝ＢＭＩ＝が男性で２１～２７、女性で１９～２５）の五つの生活習慣のうち、二つを実践しているグループは、ゼロまたは一つだけ実践しているグループに比べ、がんのリスクが男女とも１４％低下した。
さらに実践している生活習慣の数が多いほど、男女ともリスクが直線的に低下し、五つすべてを実践すると、男性で４３％、女性で３７％低下することが分かった。
禁煙・節酒・塩分控えめの食事・活発な活動（１日に男性でスポーツ１時間以上、女性で立ったり歩いたり３時間以上）・適正な体重（体格指数＝ＢＭＩ＝が男性で２１～２７、女性で１９～２５）の５つの生活習慣を実践すると、がんのリスクが4割減少するそうです。
5つの習慣のうち、1つでも多く実践するほどリスクは減少していくそうです。
１．禁煙
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２．節酒
【関連記事】
日本人のためのがん予防法 – 国立がんセンター がん予防・検診研究センター
飲むなら、節度のある飲酒をする。
（日本酒なら１合、ビールなら大瓶１本、焼酎や泡盛なら1合の2/3、ウィスキーやブランデーならダブル１杯、ワインならボトル1/3程度）
３．塩分控えめの食事
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４．運動（１日に男性でスポーツ１時間以上、女性で立ったり歩いたり３時間以上）
【関連記事】
日々の活発な身体運動
高齢者医療のスペシャリスト 新開省二先生
体をよく動かしていることが、食欲の増進、それに伴う十分な栄養の摂取につながっている。
それらがトータルとして、病気に対する抵抗力・防衛体力を高めている。
つまり、がんに対する抵抗力が高まっていると考えられる。
５．適正体重（体格指数＝ＢＭＩ＝が男性で２１～２７、女性で１９～２５）
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by Leda Carter（画像：Creative Commons）
2012年3月7日放送のホンマでっかTVでは、「知られざる寿命のヒミツ」がテーマでした。
■ 左利きは右利きより9年早死にする！？
ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン（約200年にわたる歴史を有し世界で最も権威ある週刊医学雑誌の１つ）で紹介されている。
米国で死亡時の平均年齢を調査
■ 平均寿命右利き75歳 左利き66歳
左利きの人は様々な事故に遭いやすくその分平均寿命が短めに
■ 左利きの事故死亡率は右利きの5.3倍！？
日常で右利き用に設計された物が多い為左利きの人にはストレスにつながっているのではないかと考えられ、このストレスがやがて心疾患などの病に繋がる可能性もある。
日本では左利きを右利きに直す風潮がある為それほど有意差がない。
しかし、手の動作と言野野を司る脳は近い位置にあり、利き手を無理に変えると吃音などの弊害が出る可能性があるため、無理に変えるのはどうか。
■ 左利きの人は脳の構造が違う！？
右利きの言語野＝ほとんどが左脳
左利き＝約６０％左脳 約４０％右脳
■ 悲観的な性格の人は死亡率が３９％高い！？
■ 世の中を良く思っている人ほど長生き！？（公平世界観）
世界は公平と感じている人ほど長生き→性格と長寿遺伝子がリンク
■ 愛する人を介護している人は長寿になる！？
愛する人の介護を週14時間以内7年間継続している人は長寿に
人は他人の役に立つ事で生きがいを感じ長寿に繋がる
■ ほ乳類は寿命を短くする事で進化した！？
妊娠＆出産後も子育てをする為、子が無事成長し親になる確率が高い
は虫類は子育てが無く天敵も多い為、子が親になる確率が低い
は虫類は親の寿命を長くする事で種が途絶えるのを防いでいる
■ カメやワニは長生きの為歯が何度も生え変わる！？
は虫類は個体を大事にして長生きする戦略で生き延びている。
ほ乳類は短い寿命で子孫を作り種として生き延びる戦略
■ 生物学的には人間本来の寿命は40年！？
■ 芸能人は長生きに適していない！？
韓国での職業別平均寿命調査
芸能人→６５歳
スポーツ選手→６９歳
社長→７７歳
公務員→７４歳
■ 妻の知識が豊富だと夫は長生きする！？
知識・教養の高い妻を持つ男性→２５％も長生きに
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母親がテレビで情報を得る為→母親が家族の健康管理を支配
■ テレビやネットをよく観る人の方が長生き！？
情報を得る＆好奇心→長生きする秘訣
■ キスを沢山すると長生きする！？
キスは多様な筋肉を使う為血行促進になり長寿に
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好きな人と30分間キスし続けると免疫力がＵＰ
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■ かみ合わせを治すと脳が20歳若返る！？
かみ合わせを治した60歳の人→脳年齢が40歳に
かみ合わせを治すと頭の回転も速くなる
■ かみ合わせを治すと女性はキレイになる！？
かみ合わせを治すと血流が良くなり肌がキレイになる傾向が
■ 人間の体重の1/10はミトコンドリア！？
ミトコンドリアは人間の細胞の中でエネルギーを作り出すパーツ。
■ ミトコンドリアを大切にしないと細胞を壊される！？
ミトコンドリアの役割
１．電子でエネルギーを作り出す
２．不要な細胞を壊す命令を出す
ミトコンドリアが弱まると不要な細胞を壊せない
ミトコンドリアは電子を活用し人間の寿命を保っている
■ 身体に電子を与えると老化を防止できる！？
ミトコンドリアに電子を与える医薬品や食品が開発されている
電子を与える内服薬・クリーム・石けんなど一部実用化されている
電子を与える原料（ＥＳ－２７）
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