藤田まこと、慢性閉塞性肺疾患のためドラマ『JIN -仁-』を降板
（2009/11/15、オリコン）
俳優の藤田まことが慢性閉塞性肺疾患の治療に専念するため、出演予定だったTBS系日曜劇場『JIN -仁-』（毎週日曜・21時～放送中）を降板することが15日、同局より発表された。
ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）のため、藤田まことさんがドラマ「JIN -仁-」を降板することになったそうです。
治療に専念して、ぜひ元気な姿を見せてほしいですね。
【ＣＯＰＤとは】
ＣＯＰＤは、炎症が長期にわたる慢性気管支炎や、酸素を取り込む肺胞が壊れる肺気腫などの総称で、せき、たんや息切れが特徴。
原因の大半は喫煙で、酸欠などで全身状態が悪化して死に至る恐ろしい病気といわれています。
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早期に抗ウイルス薬治療を＝新型インフルの重症化予防で－WHO
（2009/11/12、時事通信）
世界保健機関（WHO）の進藤奈邦子医務官は12日の電話会見で、新型インフルエンザ感染者が重症の肺炎などにかかるのを予防するため、早期にタミフルをはじめとした抗ウイルス薬による治療を行うよう呼び掛けた。
新型インフルエンザの重症化予防には、早期に抗ウイルス薬治療を行ったほうがよいそうです。
同医務官は、妊婦と2歳未満の乳幼児、呼吸器疾患などの既往症がある新型インフルエンザ感染者には「できる限り早急に抗ウイルス薬による治療を行う必要がある」と指摘。
通常の風邪と同程度の軽症なら抗ウイルス薬治療は必要ないとする一方、症状悪化の兆候が見られた場合は抗ウイルス薬などを投与するよう求めた。
⇒ 新型インフルエンザの症状 はこちら。
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11月10日に魔女たちの22時で、はるな愛さんがニューハーフ世界一を目指すために行ったことが放送されていましたが、その中で気になったのが、「男歩き」と「女歩き」があるということ。
「男歩き」と「女歩き」の違いとは、腕の振り方にあるそうです。
「男歩き」：腕を前に振る歩き方
「女歩き」：腕を前に振らず、腰から下を意識して歩く歩き方
女性らしいエレガントな歩き方をしたい方は、ぜひ試してみてはいかがですか？
How to Model : Runway Modeling Tips: Grunge Walk
【関連リンク】
by 7th Army Training Command（画像：Creative Commons）
2009年11月10日放送の魔女たちの22時では、はるな愛さんがニューハーフ世界一にどのようにしてなったのか、その裏側を紹介していました。
気になったのは、ダイエット方法。
はるな愛さんは、番組では、10キロのダイエットに成功していたものの、ほかの国のライバルは、スタイルが良いということで、さらなるダイエットにチャレンジしていたそうです。
■自衛隊式ダイエット
○腕立て伏せ
大胸筋と上腕三頭筋が鍛えられます。
鍛えられた大きな筋肉はガソリン代わりに脂肪を燃やしてくれます。
手を借りて限界を超えた分だけ脂肪を燃やす力が増すそうです。
※自衛隊式の腕立て伏せの場合は、補助者の手の甲に顎がつかないと1回とみなさないそうです。
○腹筋
※自衛隊式腹筋は、体幹部分に即効性があるそうです。
自衛隊式の腹筋は内ももにも効果があり、足のラインがきれいになるのだとか。
＜自衛隊式腹筋の方法＞
まずはあおむけになり、立った補助者の足を手でつかみます。
自分の足を補助者に持ってもらい、いろんな方法に倒してもらいます。
その足を補助者に持ってもらう姿勢に戻します。
○ほふく前進
※脂肪を良く燃やす背中の筋肉やインナーマッスルにも効果があるそうです。
■スティーブン・ヘインズさんによるトレーニング
ミスユニバースに出場した知花くららさんや森理世さんを指導したインストラクターのスティーブン・ヘインズさんから体のラインを美しく見せるために、腰回りを集中的にエクササイズを行うなどの努力をしていたそうです。
※筋肉は限界を超えた分だけ脂肪を燃やす力がパワーアップ
負荷がかかるプールでのトレーニングも行っていました。
ダイエットの情報はこちら
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■1日数杯のコーヒーは、肝疾患の進行を妨げる可能性がある｜米国立がん研究所
by Ahmed Rabea（画像：Creative Commons）
（2009/10/23、AFPBB）
1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性がある――。
米国立がん研究所（US National Cancer Institute）が21日、このような研究結果を発表した。
詳細は医学誌「Hepatology（肝臓病学）」11月号に掲載された。
米国立がん研究所によれば、1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性があるとする研究結果が発表されたそうです。
コーヒーがなぜ肝臓の病気の進行を妨げるのか、気になるところです。
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