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class津久井克行が胆管がんを公表
（2009/5/18、オリコン）
「夏の日の1993」で知られる男性デュオ・classの津久井克行が胆管がんを患っていることが18日、わかった。
classの津久井克行さんが胆管がんを患っていることを公表したそうです。
記事によれば、体調はいい方向に向かっているとのこと。
ぜひ頑張ってほしいですね。
【参考リンク】
胆管がんは胆管の粘膜から発生する悪性腫瘍です。
＜中略＞
肝内胆管がんは肝臓にできたがんとして取り扱われます。
【胆管について】
胆管は肝臓でつくられる胆汁を十二指腸まで導く導管で、肝臓の中を走る肝内胆管と肝臓の外に出てから小腸までの肝外胆管に分けられます。
→ 胆管がんの症状 について詳しくはこちら
> 健康・美容チェック > 肝臓 > 肝臓の病気 > 肝硬変 > ＥＳ細胞から成熟肝細胞、肝硬変・血友病治療に期待｜岡山大と米ピッツバーグ大
■ＥＳ細胞から成熟肝細胞、肝硬変・血友病治療に期待｜岡山大と米ピッツバーグ大
ＥＳ細胞から成熟肝細胞、血友病治療に期待
（2009/4/20、読売新聞）
岡山大と米ピッツバーグ大の共同研究チームが、人間の「胚性幹細胞（ＥＳ細胞）」から、成熟した肝臓の細胞を作り出すことに成功した。
肝硬変の細胞治療などにつながる成果。
２０日に岡山市で始まる国際細胞移植会議で発表する。
岡山大と米ピッツバーグ大の共同研究チームが、ＥＳ細胞から肝臓の細胞を作ることに成功したそうです。
肝硬変の治療や血友病の治療につながる可能性があるそうです。
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■肝臓
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■肝硬変
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■中性脂肪
by John Benson（画像：Creative Commons）
gooキーワードセンターの注目キーワード（2009/4/16）で「ナイトヨーグルト」が取り上げられています。
「ナイトヨーグルト」で検索してみると、興味深い記事がありましたので、ご紹介します。
（2009/4/10、東京ウォーカー）
最近ひそかに増えている「ナイトヨーグルト」。
意外だが、ヨーグルトを夜食べる習慣は、実は結構理にかなっている。
ヨーグルトの乳酸菌は寝ている間に便通をスムーズにする。
腸内環境が整うと、肝臓の負担も軽くなるというメリットがある。
ヨーグルトの故郷ブルガリアでは、二日酔い防止に水で薄めたヨーグルトを飲む習慣があるくらいで、お酒をよく飲む人には特におすすめだ。
就寝中に行われる骨の形成。
これに役立つカルシウムだが、ヨーグルトの場合は発酵成分の働きによって吸収しやすくなるという特徴がある。
ビタミンAやB群、タンパク質など不足しがちな栄養も補給できるので、食生活が片寄っている時にはぜひ必要だ。
ストレスを受けると腸内の善玉菌が減るため、ストレスで胃が痛い…なんて時にも強い味方。
胃がんの原因となるピロリ菌や夜に分泌が増える胃酸からも胃を守ってくれる。
ナイトヨーグルトは、健康に良いようですね。
記事の中から、ナイトヨーグルトの健康効果をまとめてみます。
記事では、さらにナイトヨーグルトを薦める3つのポイントもありました。
なんだか結構いいことづくめの「ナイトヨーグルト」。
ぜひ試してみてはいかがですか。
by John Nakamura Remy（画像：Creative Commons）
3月31日放送の「ビューティー・コロシアム」（フジテレビ）でダイエットＳＰが放送されました。
杉田かおるさんが挑戦したダイエットとは、「毒抜きオーガニックダイエット（デトックスダイエット）」。
■毒抜きオーガニックダイエット（デトックスダイエット）とは
毒抜きオーガニックダイエットとは、日頃食べている食材をオーガニック（有機）の食材にし、毒抜き効果（デトックス効果）の高い食材を意識した食事によって、肝機能を高めることで、体内に取り込まれた余分な栄養分や老廃物などの毒素を解毒し、やせやすい体にするダイエット方法だといえます。
肝臓には毒素（体内に取り込まれた余分な栄養分や老廃物）を解毒する機能があるのですが、その肝臓の持つ機能が低下すると、糖分、脂質、アルコールなどが体内の毒素となって蓄積し、太りやすい原因になるようです。
そこで、食事によって、肝臓を正常にし、肝機能をアップさせることで、ダイエットができるということです。
■毒抜きオーガニックダイエット（デトックスダイエット）の方法
＊杉田かおるさんは、毒抜きダイエットには、肝臓機能の正常化させる必要があるため、約3か月の間、禁酒されていたようです。
＊スタイルを整えるためにエステにも行かれていました。
そして、ダイエットの結果は・・・
杉田かおるさん（44歳）
身長１５７ｃｍ
体重 ６１ｋｇ
体脂肪率 ３１．６％
ウエスト ７５．８ｃｍ
↓
＜約3か月後＞
体重 ５１．０ｋｇ １０キロ減！
体脂肪率 ２４．２％ ７．４％減！
ウエスト７５．８ｃｍ→６５ｃｍ １０．８ｃｍ減！
【感想】
毒抜きオーガニックダイエットをする中で、歩くようにしたり、自分で食事を作ったりと、健康的な生活習慣を心がけるようになったことが、良い結果を生んだと思います。
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【関連リンク】
gooキーワードセンターの注目ワード（2009/3/14）に「腸もみダイエット」というキーワードがあり、興味がありましたので、調べてみました。
「腸もみダイエット」で検索すると、YouTubeに腸もみダイエットに関する動画がありましたので、ご紹介します。
１分でくびれる！ 腸もみダイエット （砂沢佚枝さんが解説しています）
１分おなかをマッサージするだけで、簡単にくびれができる！デート・勝負前に超効果的
腸をもんでやせるという新しいダイエット「腸もみダイエット」。
ラクラクくびれができるだけでなく、１ヶ月で平均３キロはやせる！
５ヶ月で２０キロの 減量も可能！！
しかもダイエットだけでなく、あらゆる美容と健康にも効果がある全身美人ダイエット☆
（便秘・むくみ・下腹ぽっこり・ニキビ・肌荒れ・美白・小顔・肩こり・頭痛・デトックス）
お医者さんも公認！読者モデルも実践中！のブレイク寸前の話題のダイエット。
動画からポイントをまとめてみました。
■腸もみとは？
腸もみは、以下のような効果があるそうです。
■腸もみ3つのポイント
＊おなかの症状・タイプによって、どこをマッサージするかが変わってくるそうです。
【例】
●小腸
小腸６点押し：むくみが気になる人は、小腸をもむのが効果的なのだとか
●大腸
水分代謝を向上させ、便秘解消に効果的。
腸もみは寝る前のリラックスタイムにやるのが効果的なのだそうですが、いつでもどこでも気軽に行なってよいようです。
動画には、詳しいやり方は紹介されていませんでしたが、興味が出てくる内容です。
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