by 紫流（画像：Creative Commons）
■犬や猫の高齢化で高額医療費を保障するペット保険の加入急増
（2010/5/13、JCASTニュース）
空前のペットブームを背景に、犬や猫などの医療費を保障するペット保険の加入が伸びている。
保険業法が改正され、ペット保険に対する飼い主の信頼度や認知度が高まったせいもあるようだ。
さらに、ペットも高齢化で脱毛症や白内障、ガンなどの病気にかかるケースが増え、医療費がかさむようになったのも増加の背景にある。
マーケット調査の富士経済によると、ペット保険の2009年の加入件数は、43万4000件で前年比45.1%増えた。
10年末も、24.7%増の54万1000件を見込んでいる。
ペットの寿命が延びたことによって、高齢化による白内障などの目の病気やがんなど様々な病気にかかるペットが増え、そのペットの治療のための医療費が高額になり、ペット保険に加入する人が急増しているそうです。
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by Jouko Karvonen（画像：Creative Commons）
飲酒で、リンパ系腫瘍リスク低下の可能性を示唆
（2010/5/11、医療介護CBニュース）
厚生労働省の研究班は5月10日、飲酒によってリンパ系腫瘍のリスクが低くなる可能性が示されたとする研究結果を発表した。
＜中略＞
研究班では、飲酒によるリンパ腫抑制作用のメカニズムとしては、「適度なアルコール摂取により免疫反応やインスリン感受性が改善されることなどが知られている」と説明。
その上で、今回の研究では、「かなり摂取量が多いグループでリスクの低下が見られたので、それらとは別のメカニズムが働いているとも考えられる」としている。
厚生労働省の研究班によれば、飲酒によってリンパ系腫瘍のリスクが低くなる可能性が示されたとする研究結果が発表されました。
このような研究結果が出てしまうと、お酒は体に良いとして飲みすぎる人が出る可能性があるので、注意もしています。
また今回の研究結果は、「飲酒のリンパ系腫瘍予防効果を示唆するものですが、大量飲酒は他のがんのリスクを高めることが明らか」と指摘。
大量の飲酒は、他のがんのリスクを高める原因となります。
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日本人のためのがん予防法 – 国立がんセンター がん予防・検診研究センター
飲むなら、節度のある飲酒をする。
（日本酒なら１合、ビールなら大瓶１本、焼酎や泡盛なら1合の2/3、ウィスキーやブランデーならダブル１杯、ワインならボトル1/3程度）
また生活習慣病の予防のためには、お酒は日本酒で一日一合までにした方が良いとしています。
生活習慣病を総合的に予防しようと考えた場合、お酒は日本酒換算で一日一合程度までに控えた方がよいと言えるとした。
適量の飲酒というのは難しいと思いますが、健康のためには、ほどほどに楽しむ程度にしましょう。
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by Parker Knight（画像：Creative Commons）
（2010/4/13、キャリアブレイン）
前年度と比べ「胃がん」は1.6ポイント、「肺がん」は3.8ポイント、「大腸がん」は2.7ポイント、それぞれ低下した。
＜中略＞
08年度に市区町村が実施したがん検診の受診率は、「胃がん」が10.2％、「肺がん」が17.8％、「大腸がん」が16.1％、「子宮がん」が19.4％、「乳がん」が14.7％。前年度に比べて受診率が上がったのは「子宮がん」と「乳がん」で、それぞれ0.6ポイント、0.5ポイントの上昇だった。
08年度に市区町村が実施したがん検診の受診率によれば、胃がん・肺がん・大腸がんなどのがん検診の受診率が低下しているようです。
このほか、公開シンポジウムも行われ、中川座長が「韓国が、がん検診受診率53％を達成した理由－訪問視察報告－」のテーマで発表。
「2年後に50％達成するんだ、がん検診が大事だ、予防医療が大事なんだということを、日本政府にはっきり打ち出していただくことが必要かなという気がしている」と述べた。
記事によれば、韓国ではがん検診受診率５３％を達成したそうです。
がん検診の受診率を増やすことを目標にするのであれば、政府ががん検診が大事・予防医療が大事ということを示していかないといけないのかもしれません。
ただ、ここ数年は、日本では、メタボ健診を受けるように薦めてきており、そのために、がん検診ヘの関心が薄れてきているようです。
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メタボ健診やがん検診などをまとめて受診できるようなシステム・仕組みづくりが必要なのかもしれません。
by Guian Bolisay（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 大腸がん > 大腸がんチェック > 大腸がん予防方法・大腸がんの危険度チェック｜たけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学
2010年3月23日放送のたけしの健康エンターテイメント！みんなの家庭の医学では、日本人の3大病として、大腸がんを取り上げていました。
→ 大腸がんとは｜大腸がんの症状・初期症状・原因・予防 について詳しくはこちら
⇒ 大腸がんチェック について詳しくはこちら
肺・大腸・胃の中で、大腸がん検診の受診率は最低（2009年11月1日、東京新聞）で、大腸がんは今日本人が最も注意するべきがんなのです。
しかし、大腸がんは、生活習慣を改善することで、リスクを少なくできます。
■大腸がんの危険度チェック
１ 運動不足
毎日合計６０分歩く程度の運動をしていない方が該当
２ お酒をよく飲む
日本酒なら１合以上
ビールなら大瓶１本以上
焼酎や泡盛なら1合の2/3以上
ウィスキーやブランデーならダブル１杯以上
ワインならボトル1/3程度以上
３ 肉やハム、ソーセージをよく食べる
一週間に食べる肉が５００ｇ以上が該当
※日本人の平均は約３２０ｇ
４ 肥満
男性のBMI(体重(kg)÷身長(m)÷身長（m）)で27、女性では25を超える方が該当
５ 喫煙
一日に一本でも吸っていれば該当
●３つ以上リスクがある方は特に注意が必要。
リスクが多いと相乗効果でさらにリスクが高まる場合もある。
●最もリスクが高いのは飲酒。
飲酒による大腸がんのリスク
一日に日本酒を
１合⇒1.4倍
２合⇒2.0倍
３合⇒2.2倍
４合⇒約３倍
●便秘が大腸がんの原因になることはないそうです。
●植物性脂肪より動物性脂肪の方が大腸がんのリスクになる可能性があるそうです。
●生活習慣だけでなく、定期的な内視鏡検査が大切。
●大腸の粘膜は痛みを感じない。
●大腸内視鏡検査は、痛み止めの注射を打てば痛みを感じることはない。
●便潜血検査キット
先端で便をほんの少し採取
便にがんからの出血が混ざっていないかチェックする
出血があった場合は、内視鏡でがんの有無チェックする
※出血があっても、必ずがんがあるわけではありません
【参考】
日本人のためのがん予防法 – がん情報サービス
世界中からガンのリスクに関する論文を集め、徹底分析し、癌のリスクとなる要因を決定しようとする大規模プロジェクト。
喫煙
たばこは吸わない。他人のたばこの煙をできるだけ避ける。
飲酒
飲むなら、節度のある飲酒をする。
（日本酒なら１合、ビールなら大瓶１本、焼酎や泡盛なら1合の2/3、ウィスキーやブランデーならダブル１杯、ワインならボトル1/3程度）
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食事
食事は偏らずバランスよくとる。
＊ 塩蔵食品、食塩の摂取は最小限にする。
＊ 野菜や果物不足にならない。
＊ 加工肉、赤肉（牛・豚・羊など）はとり過ぎないようにする。
＊ 飲食物を熱い状態でとらない。→＊食塩は１日あたり男性10g、女性8g未満、特に、高塩分食品（たとえば塩辛、練りうになど）は週に１回以内に控えましょう。
→＊野菜・果物を１日400g（たとえば野菜を小鉢で5皿、果物１皿くらい）はとりましょう。
→＊ハム・ソーセージ・ベーコンなどの加工肉、牛・豚・羊などの赤肉の摂取は控えめにしましょう。
→＊飲食物を熱い状態でとらないようにしましょう。
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運動
→たとえば、ほとんど座って仕事をしている人なら、ほぼ毎日合計60分程度の歩行などの適度な身体活動に加えて、
週に１回程度は活発な運動（60分 程度の早歩きや30分程度のランニングなど）を加えましょう。
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体形
成人期での体重を適正な範囲に維持する（太りすぎない、やせすぎない）
中高年期男性のBMI(体重(kg)/身長(m)2)で21～27、中高年期女性では19～25の範囲内になるように体重を管理する。
20歳になってからの体重を維持するのが良いといわれていますよね。
太り過ぎも良くないといわれていますが、やせすぎにも注意が必要ですね。
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肝炎ウイルス
地域の保健所や医療機関で、一度は肝炎ウイルスの検査を受けましょう。
肝炎ウイルス検査を受け、感染している場合は治療を受ける。
【関連リンク】
by AJC1（画像：Creative Commons）
ｉＰＳ細胞：作成技術で長寿に？ 米チーム、老化にかかわるテロメア修復
（2010/2/18、毎日新聞）
染色体の両端部「テロメア」が異常に短くなる難病の患者の皮膚細胞から人工多能性幹細胞（ｉＰＳ細胞）を作り、長さを回復させることに、米ボストン小児病院などのチームが成功した。
テロメアは老化や細胞のがん化にかかわることが知られており、生命活動の営み解明やがん治療に役立つ可能性がある。
１７日付の英科学誌ネイチャー電子版で発表した。
ボストン小児病院などのチームによれば、老化や細胞のがん化にかかわることが知られているテロメアの修復（長さの回復）に成功したそうです。
チームは、先天性角化異常症という遺伝性疾患に着目。
テロメアを維持する酵素「テロメラーゼ」が不足してテロメアが短くなる難病で、老化が早まるほか貧血や皮膚の異常などが起こる。
＜中略＞
その結果、患者の元の細胞では、テロメラーゼを構成する分子の一部が不足しているにもかかわらず、ｉＰＳ細胞ではテロメラーゼが正常に働くようになることを突き止めた。
また、テロメアが修復され、正常の長さに戻ることも発見した。
今回の研究が、老化現象の解明につながるかもしれません。
