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流行性角結膜炎(はやり目)とは|症状・治療・感染を防ぐ方法

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【目次】

■流行性角結膜炎とは

My eye

by Dan Foy(画像:Creative Commons)

「目やにが出る」は要注意!流行性角結膜炎の基礎知識3つ

(2015/10/1、nikkan care.ism)

流行性角結膜炎はアデノウイルスというウイルスへの感染が原因で発症します。

結膜炎と角膜炎の症状が同時に出ることから、角結膜炎と呼ばれています。

流行性角結膜炎は、一般的に「はやり目」と呼ばれる、結膜炎と角膜炎の症状が同時に出る目の病気です。

流行性角結膜炎はアデノウイルスへの感染が原因で、1週間から10日の潜伏期間の後に発症します。

■流行性角結膜炎の症状

「目やにが出る」は要注意!流行性角結膜炎の基礎知識3つ

(2015/10/1、nikkan care.ism)

1~2週間の潜伏期間を経た後に、結膜炎の症状である“まぶたが腫れる”、“結膜(まぶたの裏と眼球の白い部分からなる、透明の膜)が充血する”、“目やにが出る”、“涙がたくさんこぼれる”などの症状が出ます。耳の前のリンパ節が腫れることもあります。

流行性結膜炎の症状とはも参考にまとめてみます。

<症状>

  • まぶたが腫れる
  • 結膜が充血する
  • 目やにが出る
    起床時にはまぶたに付着して目があけにくいほどですが、昼間は少なくなる
  • 涙がたくさんこぼれる
  • ものが入っているようにごろごろする(目がゴロゴロする
  • 耳の前のリンパ節が大きくなり、押さえると痛むことがある




■流行性角結膜炎の治療

「目やにが出る」は要注意!流行性角結膜炎の基礎知識3つ

(2015/10/1、nikkan care.ism)

アデノウイルスに対しては有効な薬がないため、抗炎症剤の点眼という対症療法的な治療を行います。他の細菌との混合感染の可能性も踏まえて、抗生剤の点眼を行うこともあります。

流行性結膜炎の症状によれば、目やにや充血は、発病後5~6日にもっとも強く、2~3週で治ります。

重要なのは周りへの感染を防ぐこと。

アデノウイルスは感染力が強いので、流行性角結膜炎だと思ったら、うつらないようにするために、できるだけ接触を避けるようにしたり、目に触れないようにしたり、手を石けんできれいに洗ったり、ご家族とは同じタオルを使わないようにしましょう。

→ 目の病気・症状 について詳しくはこちら







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53%の女性がよく感じる目のトラブル第1位は「ドライアイ」!

> 健康・美容チェック > 目の病気 > ドライアイ > 53%の女性がよく感じる目のトラブル第1位は「ドライアイ」!




【目次】

■53%の女性がよく感じる目のトラブル第1位は「ドライアイ」!

Lense evening

by Raphaël Labbé(画像:Creative Commons)

2位は「かすみ目」、3位は「充血」! 53%の女性がよく感じる目のトラブル第1位は……?

(2016/4/19、マイナビウーマン)

・1位「ドライアイ」……53%

・2位「かすみ目」……25%

・3位「充血」……11%

・4位「目やに>」……8%

・5位「眼精疲労」……3%

マイナビウーマンが22歳~34歳の女性197人に行なったアンケート調査によれば、よく感じる目のトラブル第一位は「ドライアイ」だったそうです。

→ ドライアイの症状・原因・治療 について詳しくはこちら

→ 目の病気・症状 一覧 について詳しくはこちら




■ドライアイ改善方法・予防

ドライアイで光がまぶしいという症状にならないためにも、しっかりと、ドライアイ予防が重要になってきます。

そこで、ドライアイの改善方法・予防についてまとめました。

スマホやパソコンをよく見ている人は、定期的に目を休める。

遠くを見たり、目を動かして目の緊張を和らげる。

まばたきの回数を意識的に多くする。

「20-20-20-20」という眼精疲労回復エクササイズは、20分おきに20フィート(約6メートル)離れたところを20秒間見つめながら、20回連続で瞬きをすると疲れ目に良いそうです。

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蒸しタオルで目を暖め血行をよくする。

温かいおしぼりをまぶたに乗せて、目を温めることで涙の成分のうち脂分が出やすくなり、目の表面の保湿効果が高まります。

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目の周囲をマッサージする。

目の周りの皮膚は非常に薄く、刺激を与えすぎるといけないので、目のクママッサージを参考にしてみてください。

→ 目のクママッサージ について詳しくはこちら

睡眠を大事にする

睡眠不足など生活習慣の乱れにより、涙の分泌量が少なくなるため、ドライアイになることもあります。

ドライアイに効くツボ

風池(ふうち):頭蓋骨の最も下側でくぼんでいるところ。(うなじのくぼんだ所あたり)

  • 親指で頭の中心に向かって押します。
  • 左右同時に5秒間押して離すを5回。
  • 額をテーブルにつけて押すと力が入りやすい

頭の血行を促し、頭痛目の疲れ・ドライアイを解消してくれるそうです。

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目薬を利用する。

ドライアイの症状がひどい場合には、ドライアイ専用目薬を利用しましょう。

但し、乾燥が気になっても、市販の目薬を頻繁に差すことは、くれぐれも習慣化しないように気をつけてください。

防腐剤などの刺激で症状が悪化することもあるそうです。

防腐剤の入っていない『人工涙液』を選ぶことをお勧めします。
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部屋の湿度を保つ

部屋の湿度が下がると、ドライアイになるリスクが高くなるので、加湿器などを利用して、部屋の湿度を保つようにしましょう。

また、エアコンの風が直接当たらないように気を付けてください。

コンタクトレンズの正しい利用をする

コンタクトレンズを使用する際には、使用上の注意を守り、ドライアイの症状がひどい場合には、コンタクトレンズ専用目薬を利用してください。

アイメイクに気をつける。

最近は、目を大きく見せるための「ぱっちりメーク」が流行っていますが、マイボーム腺がふさがれ、油が分泌できなくなることがあります。

ドライアイにならないためにもメーク落としをしっかりと行なうことが重要です。

食事・栄養に気をつける。

目や身体の血流をよくするよう食事に気をつけ、健康補助食品(カシスルテインブルーベリー)などを利用してみてはいかがでしょうか。

ドライアイにならないためにも、普段から目に優しい、つまり、あなた自身に優しい生活習慣をするようにしてください。

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オリラジ藤森慎吾さんが流行性結膜炎で休養|流行性結膜炎の症状とは

Service

by Sascha Kohlmann(画像:Creative Commons)

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オリラジ藤森が流行性結膜炎で休養 10日程度で復帰予定

(2011/6/8、オリコン)

チャラ男キャラでブレイク中のオリエンタルラジオ・藤森慎吾(28)が「流行性結膜炎」のためしばらくの間休養すると8日、所属事務所が発表した。

流行性結膜炎で10日ほど休養されるそうです。

流行性結膜炎 - ボシュロムEYE百科

【症状】

感染して5日から1週間すると症状が出てきます。

目の充血、涙、まぶたのはれで始まり、ものが入っているようにごろごろします。

耳の前のリンパ節が大きくなり、押さえると痛むこともあります。

目やには、起床時にはまぶたに付着して目があけにくいほどですが、昼間は少なくなります。

目やにや充血は、発病後5~6日にもっとも強く、2~3週で治ります。

後から発病した目の症状は、比較的軽くすみます。

発病約1週間後、角膜[黒目]の表面 に砂をまいたような濁りができ、まぶしさやみにくさの原因になることがあります。

はやり目といわれる流行性結膜炎は感染力が強いため、一定期間休む必要があります。







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