白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ・作り方【ばあちゃんの料理教室】/How to make Creamed Chinese cabbage, Tofu and Tuna.

白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ・作り方【ばあちゃんの料理教室】/How to make Creamed Chinese cabbage, Tofu and Tuna.




白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ・作り方【ばあちゃんの料理教室】/How to make Creamed Chinese cabbage, Tofu and Tuna.

今回は白菜と豆腐とツナのクリーム煮の作り方を紹介します。

RECIPE Start :: ▶ 0:12

【概要欄の目次】


◎白菜と豆腐とツナのクリーム煮の作り方◎

【材料(2人分)】
白菜 1/4個
豆腐 半丁
ツナ(缶詰) 1缶
水 200cc
塩 小さじ1/3
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1
生クリーム 50cc
こしょう 少々

【作り方】

【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】1.白菜を一枚ずつはがして、塩ゆでし、冷めたら、食べやすい大きさに切ります。
【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】1.白菜を一枚ずつはがして、塩ゆでし、冷めたら、食べやすい大きさに切ります。

1.白菜を一枚ずつはがして、塩ゆでし、冷めたら、食べやすい大きさに切ります。

【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】2.白菜の水気を軽く絞ってからフライパンに入れ、ツナ(汁もいっしょに)、豆腐、水、塩を加えて、中火で煮ます。
【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】2.白菜の水気を軽く絞ってからフライパンに入れ、ツナ(汁もいっしょに)、豆腐、水、塩を加えて、中火で煮ます。

2.白菜の水気を軽く絞ってからフライパンに入れ、ツナ(汁もいっしょに)、豆腐、水、塩を加えて、中火で煮ます。

【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】3.煮立ったら火を止め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】3.煮立ったら火を止め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

3.煮立ったら火を止め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】4.中火にかけて、生クリームを加えたら、出来上がり!
【白菜と豆腐とツナのクリーム煮レシピ】4.中火にかけて、生クリームを加えたら、出来上がり!

4.中火にかけて、生クリームを加えたら、出来上がり!


◎作り方のポイント◎

クリーム煮の作り方をベースに旬の野菜や肉・魚を入れると、いろんなアレンジができると思います。


◎おススメする方◎


◎Q&A◎

◎関連動画◎

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◎最後に◎

以前「きょうの料理」を見て勉強したこの料理。

クリーム煮はいろんなアレンジができるので、ぜひ作ってみてくださいね。

ぜひ作ってみてくださいね。

※動画を見て作り方がわからないときはコメント欄に「0:00(何分何秒) ○○がわかりにくい」というようにコメントしてくださいね。

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