by Kathryn Rotondo（画像：Creative Commons）
（2008/12/26、ライフハッカー）
「（加湿器病は）水に含まれる雑菌や微生物をそのまま噴気してしまい、肺にダメージを与えてしまう病気のことです。
使う水は水道水でも構いませんが、除菌機能が搭載されている機種であるかを確認するようにしてください。
また、タンクの掃除やフィルターの交換は定期的に行い、清潔さを保つように心がけましょう」
加湿器病とは、水に含まれる雑菌や微生物をそのまま噴気してしまい、肺にダメージを与えてしまう病気なのだそうです。
タンクの掃除やフィルターの交換など加湿器の清潔さを保つために、適切なケアが重要なようですね。
アラフォーは美や健康のためには投資を惜しまない 超高級化粧品にシフト
衰えない「美への投資」 超高級化粧品にシフト（2009/1/14、産経新聞）
東京・渋谷の東急百貨店。
化粧品売り場のカウンターに座る女性が満足げな表情で試しているのは、価格が１２万６０００円の“超”高級クリームだ。
資生堂が昨年９月に発売したが、「売れ行きは計画の１．７倍」と同社の担当者も驚く。
化粧品は景気の影響を受けにくいと言われ、未曾有の消費不振のなかでも百貨店で取り扱う高価格帯商品を中心に、年末商戦も堅調に推移したもようだ。
不況といわれる現在でも、高価格帯の化粧品への影響はないようです。
これら高級化粧品の好調さを維持している立役者が、アラフォーだと記事では紹介しています。
これらの製品のメーンターゲットは、美や健康のためには投資を惜しまない「アラフォー」と呼ばれる４０歳前後の層をはじめ、可処分所得の高い独身ワーキングウーマン、裕福な主婦、ファッション感度が高いシニア層などだ。
そのなかでもアラフォーは、行動的で倹約よりも本物志向が強いとされ、ファッション衣料など化粧品以外の業界も消費の牽引（けんいん）役として狙いを定める。
アラフォーが高級化粧品市場拡大の立役者であることは間違いないようだ。
その背景としてアンチエイジング（シミやシワ、たるみ防止といった抗加齢）技術の進化をあげることができる。
これらの層がスキンケア化粧品に求める一つがアンチエイジング。
この効果をうたった商品も登場したことで、高級化粧品の評価が改めて高まったようだ。
現在の商品をけん引しているのがアラフォー世代のようですね。
アラフォー世代がアンチエイジング効果の高い商品を求めていることが、現在の高級化粧品市場拡大を支えていることは間違いないようです。
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両胸切除し乳がんを予防
（2009/1/13、ＡＥＲＡ）
――祖母も母親も乳がんだったら。
私も？と不安になるのは自然。
米国などでは遺伝子変異の有無を見つけ、
発症前に乳房を切除する予防治療が広がっている。――
記事によると、アメリカなどでは、遺伝子変異の有無を見つける検査があり、その変異が見つかった場合、発症を予防するために、乳房を切除する予防治療が行われているそうです。
記事の中から、この乳がん予防治療についての部分を抜き出してみます。
「ＢＲＣＡ１」「ＢＲＣＡ２」という遺伝子の変異が、乳がんや卵巣がんの発症に関係があることがわかってきた。
米国の研究では、変異がある人は、将来３６～８５％の確率で乳がんになり、１６～６０％の確率で卵巣がんになると言われている。
家族性乳がんの最大の特徴は、若くして発症する例が多いことだ。米国では９６年から遺伝子検査が始まり、昨年は約３０万人が検査を受けた。
米国では検査で変異が見つかった場合、乳房や卵巣の予防的切除術が行われるのが一般的だ。
乳房が温存できる場合でも全摘したり、発症を予防するために抗がん剤「タモキシフェン」を服用したりといった治療の選択肢がある。
従来、日本人は欧米人に比べ、ＢＲＣＡ遺伝子変異がある人が少ないと考えられていた。
しかし、最近まとまった研究によると、日本人１３５人の遺伝性乳がん・卵巣がん患者のうち、ＢＲＣＡ変異がある人は２７％。
米国人平均の２０％に比べ、高いことがわかった。
乳がん予防のために両胸を切除してがんの発症を予防しようとするこの方法ですが、実際に受け入れられる人は少ないと思います。
なんとか、切除せずにこのような予防をすることはできないものでしょうか。
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by Peter Lindberg（画像：Creative Commons）
ワンコインで健康診断 フリーターらに人気
（2009/1/9、ＭＳＮ産経）
「ワンコイン健診」と呼ばれる気軽に受けられる健康診断が好評だ。
低額なうえ、数分で結果が分かる手早さが魅力で、定期的に受けることが望ましい健康診断から遠ざかりがちなフリーターや自営業者に加え、職場の定期健診では物足りない会社員らの支持を得ている。
ワンコイン健診が注目を集めているそうです。
記事で紹介されているケアプロでは、血糖値や総コレステロール、中性脂肪、身長・体重・骨密度・血圧などの4つの検査がそれぞれワンコイン（500円）で受けられるそうです。
また、他にもワンコイン健診をスタートしたところもあるそうです。
健康・医療関連の情報誌を制作、発行する横浜市のウェブ制作会社「ホットスタッフ」は昨年、医療機関と協力してワンコイン健診（５００円）を始めた。
昨年１月から半年間は、皮膚科のクリニックと協力し、皮膚がんの可能性があるかどうかを診る「お肌検診」を、別のクリニックでは糖尿病検診を行った。
また、４～９月には肺検診を実施。
６～１０月には１０００円（ツーコイン）で緑内障検診も行った。
いずれも普通に受診すると利用者負担は１０００円以上かかるが、各医療機関の理解を得て割安で実現に至った。
これからますます健診の重要性が高まってくると思いますので、ワンコイン健診は人気が高まってくるかもしれません。
【追記（2017/1/17）】
ワンコインという考え方が理解できる間はキャッシュレス時代にはならないかもしれませんね。
by Practical Cures（画像：Creative Commons）
> 健康・美容チェック > 糖尿病 > 糖尿病になると脳梗塞の発症頻度が増加
糖尿病と脳血管の病気、特に脳梗塞との関係について説明している記事を見つけましたので、ご紹介します。
続・糖尿病５０話：第３２話 脳梗塞の発症頻度が増加（2008/11/11、毎日新聞）
脳血管障害には大きく分けて、脳出血、くも膜下出血、脳梗塞（こうそく）、一過性脳虚血発作（ＴＩＡ）などがあり、糖尿病患者では特に脳に血液を送る脳血管が詰まる脳梗塞の発症頻度が増加します。
脳梗塞は特に朝の起床時に症状が出る場合が多いと言われていますが、脳梗塞を予防するにはどのようにしたらよいのでしょうか。
脳梗塞の発症を予防するには、糖尿病による高血糖を改善し、糖尿病のコントロール状態を反映するＨｂＡ１ｃをできるだけ低下させることが重要ですが、それだけでなく、合併する高血圧や肥満、高脂血症などを厳密にコントロールするのと同時に、運動不足を改善し、禁煙を徹底するなどの生活療法も大切となります。
脳梗塞を予防するためにも、糖尿病による高血糖を改善するだけでなく、生活習慣の改善が重要になりそうです。
また、脳梗塞を発症する患者は頸（けい）動脈の動脈硬化を合併している場合が多いので、程度を検査で調べて、進行していれば、発症を防ぐ薬を飲むことになります。
糖尿病患者になると、全身のリスク管理が重要になってきます。
まずは糖尿病にならないよう食生活・運動など生活習慣を改善することが重要です。
また、糖尿病になれば、医師の指導に従って、脳梗塞にならないよう体全体の健康へのリスク管理を行う必要があるようです。
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